经过一下午的同甘共苦，大家的关系近了不少。在苏鸣看来，只有共苦，哪来的同甘。如果真要有同甘的话，也就是晚上的这场晚餐了，晚餐非常的丰盛，大鱼大肉，甚至竟然还有一些灵兽肉。
有些同学对这些灵兽肉感到分外的好奇，但是苏鸣默默观察，发现更多的同学，对这些灵兽肉一点都不感觉到震惊。尤其是王锡文还在感慨只有灵兽肉，没有灵肉，灵肉才是灵兽身上最精华的部位，灵气非常丰厚，很让人怀念。苏鸣心中暗暗震惊，他当然知道灵肉和灵兽肉的区别了，对于王锡文的来历更加的好奇了。
在座的大多是二十岁上下的年轻人，所以经过下午的锻炼和晚上的一顿饭，很快大家就慢慢的熟悉了起来。要云东还是有些手段的，等到苏鸣回到寝室，这才发现自己竟然已经换了寝室。要云东不知道用了什么方法，竟然让他们四个人变成了一个宿舍。
吃罢晚饭，大家并没有其他的娱乐活动。下午几个小时的站桩已经耗尽了大家的体力，所以洗漱完毕，都早早回到了自己的宿舍。看到其他三人都在床上打坐，苏鸣也开始修炼了起来。他和其他几人不一样，人家是从小练武，他是半道出家，若非那粒定海珠改善了他的资质，这次参加特训的机会都没有。
灵兽肉化作一点点气血，苏鸣感觉修炼效果要比平时好了很多。他有些欣慰的观察着体内的真气，如果说刚开始真气像头发丝那样，那么如今他体内的真气已经像粉条一样粗细了。他用意念指挥着真气一点点地开拓体内的经脉，直到感觉到气血难以为继，这才结束修炼。
第二天一大早，鸡还没有开始叫唤，武馆的大院里已经忙碌了起来。天色微微发白，叶伏龙已经拿着柳条，挨个宿舍叫了起来。这次大家都很自觉，三十位学员排的整整齐齐，叶伏龙尚未说开始，大家已经很自觉的站桩了起来。
“咦！”正在站桩的严宽，忽然口中发出了惊讶的声音。叶伏龙本来正在转着圈巡视，忽然立定身形，训斥道，“继续，排除杂念，保持这个状态。”
大家都很惊讶，叶伏龙竟然没有使用柳条抽打严宽。大约过了半个小时，苏鸣发现严宽惊讶的原因了。一丝丝的天地灵气，透过肌肤，进入体内，浑身的气血在这些天地灵气的刺激下，开始沸腾了起来。灵气一点点的转化为真气，丹田内的真气微不可见的增加了些许。www.sxynkj.ċöm
积少成多，虽然没有定海真经吸收天地灵气的速度猛。苏鸣这才感觉到这套桩法的珍贵，竟然能够微弱的吸收天地灵气，虽然只是被动吸收，但已经很了不起了。很快苏鸣又有了新的发现，盘龙桩吸收的灵气能迅速的转化为真气，而卧虎桩吸收的灵气竟然能壮大气血。
“严宽，王锡文，要云东，苏鸣，李贺，陈立，马璐，你们七个继续，其他人可以结束，吃饭去了。”旭日初升，温度渐渐上升了起来，叶伏龙瞅了瞅手腕上的手表，忽然说道。
等到其他人相继离开，叶伏龙接着说道，“现在龙虎桩的妙处，相信你们已经初步领会，你们能在这么短的时间之内感应到天地灵气，说明你们的天资非常不错。感应天地灵气的存在，你们破入一品的最大障碍已经移除了，所以我也不介意给你们开个小灶。以后不管是在这里还是结束了特训，希望你们每天都能抽出两个小时的时间站桩，我就是靠着这套桩法，这才领先一步，踏入一品的。”
不理会其他人的震惊，叶伏龙开始讲解起更深一层的见解，如此又过了半个小时，才让七人吃饭去。短短半个小时，七人对龙虎桩有了更深的认识，一个个喜不自胜。
早餐依然很丰盛，这些人正处于炼精化气的阶段，所以每个人的饭量都不小。吃罢早餐已经早上八点，学员们回到教室，坐在自己的座位上，等着馆主的到来。
馆主如约而至，武馆的大门终于打开了，一辆黑色的轿车缓缓驶入武馆院内。馆主陈继刚大约四十多岁，身高并不是很高，大约有1米7上下，留着一个板寸头，穿着黑色的背心和短裤，就这样拖拉着拖鞋走上了讲台。
“话不多说，时间紧迫，你们手中的三本书都是赠送品，也没有什么用处，大家也不用翻来翻去，拿回家有的是时间看。我是星河武馆的馆主陈继刚，在座的有些人认识我，但我相信大多数人都不认识我。你们很荣幸成为了本武馆第一批弟子，这是我们的一个尝试，你们就是试验品。成功了就会有第二批学员，失败了你们就是唯一的一批。兴许我们会开辟一个时代，兴许我们会遭受万人唾弃，这些都是后话。”陈继刚站在讲台上，看着讲台下三十张朝气蓬勃的脸，忽然间心中不知道是什么滋味，他拍了拍手，接着说道，“今天是我来的第一天，伏龙教了你们龙虎桩，所以关于桩法这一块我就不再多说，整个华夏在桩法上能超过伏龙的，屈指可数，我也得甘拜下风。在座的诸位都有一定的武学基础，但是基本都没有经历过鲜血洗礼，我这三天教大家的都是实用的东西，都是搏命的东西。”
“我会在这里教大家三天，今天教大家的是一门刀法，也就是你们桌子上放的那本黑虎刀法。有些同学估计听到这个名字感觉到很普通，但这门刀法是我在几百部刀法秘籍中精挑细选，最合适你们的刀法。明天让你们体验什么是气势，至于怎么体验，明天你们就会明白。后天实战演练，实战演练中，大家可以使用任何手段。我所有要教的东西呢，今天提前给大家说清楚，说明白。这样你不费事儿，我不费事儿，大家都省事儿。我的话也说完了，好，现在大家跟着我出来。”
真到了陈继刚开始教黑虎刀法的时候，苏铭这才明白为啥说那本秘籍没有什么用途。秘籍上白纸黑字画了很多招式。但是刀法是死的，而用刀的人是活的。随着陈继刚的讲解，苏鸣发现很多东西，远远不是书本上能看得出来的。
在场的学生都有一定的武学基础，所以一上午的功夫，已经把九式黑虎刀法学到了手，剩下的也就是慢慢的熟练罢了。
很快一天的功夫即将过去，等到即将结束的时候，陈继刚从车中拿出了一把刀。这把刀可不是大家学习演练用的教学用刀，而是一把闪烁着寒光的真刀。
这把刀饮过血，刀把处的血迹尚未清洗干净，刀面犹如一汪清泉，即使天气炎热，依然使人汗毛耸立。
“黑虎刀法的各种要领，想必大家已经掌握了，也练得似模似样，现在我给大家演练一遍，什么叫做真正的黑虎刀法。”陈继刚说道。壹趣妏敩
“猛虎下山，虎落平阳，饿虎扑食，虎尾春冰，潜龙伏虎，虎破千军，如虎添翼，虎啸山林，纵虎归山。”
随着陈继刚的身形变幻，风动刀动，众人的身影不住的退后。苏鸣感觉好似陈继刚化作猛虎，演绎着猛虎的一生。等到陈继刚结束，苏鸣这才发现，众人脸色苍白，汗毛直立，冷汗如雨，后退几十步之多。
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