“变异冰灵根，冰属性功法以暴击暴伤和命中破防为主，后期打出的暴击伤害极高。”
苏兰筠三舅舅二儿子，19岁，清华大学外语系大二。
“大家都有灵根，全都可以修仙，外公你们洗去灵泉水里泡着，先把体内的杂质排出体外，灵泉水是能洗筯伐䢫，能将体内长年累月堆积在体内的杂质排出体外。
然后在喝下灵液，灵液也是有洗筯伐䢫的功效，不过灵液是灵泉水的进阶版，灵液不但可以洗去筯脉里的杂质，就连骨骼里的杂质也能排出体外。”
说中洗经伐髓的描述通常是一种极致的修炼过程，通过这种修炼，主人公能够洗涤身体内的杂质，提高自己的身体素质和能量修为。
在洗经伐髓的过程中，主人公通常会感觉自己的身体被一股强大的能量流所包围，这股能量流可以清除身体内的毒素、废物和杂质，让身体变得更加健康和纯净。同时，这股能量流还能够修复受损的细胞和组织，提高身体的韧性和耐力。
洗经伐髓的过程通常会被形容为一种非常痛苦的经历，因为身体需要承受巨大的压力和疼痛。但是，一旦成功完成洗经伐髓的修炼，主人公就能够获得更强大的力量和更敏锐的感知能力，从而更好地面对后续的挑战和危险。www.sxynkj.ċöm
总之，小说中的洗经伐髓是一种虚构的修炼过程，可以让主人公提高身体素质和能量修为，从而更好地实现自己的目标。
“外婆你和舅妈，先去灵泉水中先进行洗筯伐髓，不过洗筯伐髓。
洗髓的过程是非常痛苦的，就像是一万只蚂蚁在身上爬，又像是一只只蜜蜂在自己身上进行蛰咬。
洗髓的过程中，会经历强烈的疼痛，甚至像是在忍受蚂蚁的攻击。有人形容洗髓的过程就像是在忍受饥饿的痛苦。
洗髓时必须坚持住，中途如果疼晕过去的话，不然就会前功尽弃。”
“好的~~！囡囡你放心吧！我们一定会坚持下去的，我们还要一直陪着你呢！”m.sxynkj.ċöm
就算是为了能长长久久陪着她的乖孙女儿，她也会坚持下去的。
外婆坐在灵泉水池水中，刚开始还没什么感觉，随着时间的推移，五脏六腑剧痛，皮肤从内到外张开毛孔向外吐纳，厚重的抽离感自浑身上下而来，内里的器官仿佛扭曲了一般，洗髓之痛不亚于浑身筋骨打断，排出体外的厚重黑泥刚开始呈现浊精之像，后又渐渐风干成固体，洗髓自浑身经脉走过一次后仿佛无尽的痛苦这才结来。
艰难睁开眼，她已经被一层厚重的黑色泥壳裹住，里面的肌肤白嫩光滑，一动便自动脱离，像是雏鸟破壳。
传来了锥心的痛苦，伐毛洗髓，顾名思义，就是要将整个身体揉碎撕烂再重新愈合，这个过程所经历的痛苦，可以说是非人的。
外婆因为自身年龄大了，身体自然有很多的暗伤，所以会非常的疼痛。
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