壹趣文学 > 都市小说 > 国术:超凡崛起 > 第7章龙形搜骨,髋骨发劲
  这是腰上的肌肉?

  不对,不是腰,是髋关节附近的肌肉!

  杨毅发现他竟然能稍微控制髋骨附近的小片肌群。

  “再找一下,看其它地方能不能控制。”

  这时老爷子的声音传来。

  杨毅会意,闭上眼睛,开始感觉全身的变化,他发现越疼的地方,变得越敏感,越敏感就发现竟然能动。

  比如脖子与肩膀处,大腿根部内侧的肌肉,都能微微控制。www.sxynkj.ċöm

  随后他似乎能感觉到肺部的舒张,用力吸气后腹腔的膨胀感,不是以往那扩胸的感觉,而是实实在在感受到内里的变化。

  十多分钟后,杨毅被老爷子叫停,而就在这十几分钟,杨毅感觉自己对桩功又有了新的理解。

  “感受到了三个地方。”

  杨毅如实回答。

  老爷子点点头,随后问道:“你知道你练的是什么吗?”

  杨毅思考片刻道:“太极?”

  “也不全对,实际你现在练的是内家拳。”

  “拳还有分内外吗?”

  面对杨毅的疑问,老爷子似乎也有些愣神,随后笑了笑。

  “是呀,拳没有内外之分,到最后都是殊途同归,只是起点有些不同。”

  “你可以将它看成一条跑道上的两个不同分叉的起点,一个是由内向外,一个是由外向内。”

  “由内向外的是内家拳,由外向内的是外家拳。简单来讲内家拳侧重神、意、气和内劲方面,注重养而轻技,而把外家拳归为外力、血气,更注重破坏力……”

  随着老爷子的解释,杨毅也大概有了一定的概念,内家拳就像文臣,治国安邦,外家拳就是开疆拓土的将军,最后的终点都是强国兴邦。

  内练到一定程度也是往外走,外练到一定程度也是往内练方向走。

  这有种道与术的区别。

  但杨毅更偏向于先道后术。

  毕竟有位大家都说过:有道无术,术尚可求也,有术无道,止于术。

  所以他会倾向于先道后术,毕竟听人劝,吃饱饭。

  听到杨毅的答案,老爷子也哈哈一笑,他以为杨毅会选全都要。

  杨毅才不会那么脑残,那特么是三流小说情节,什么法武双修,脚踏两条船,同修几种,然后再同阶无敌之类的,简直就是放屁。

  既然武术大家都给分好了,肯定有他的道理,他一个小白连入门都还没有,就敢大言不惭的全都要,这不傻子是什么。

  有这精力还不如先专精一种,等到一定程度再学另一种,贪多嚼不烂连小孩都懂。

  老爷子欣慰地点点头。

  “内家拳是以松为主,浑身肌肉一紧就龙,十秒内有九秒是松的,只有出手那一秒才是紧的……擅长打持久战,主打的是能抗能耗,打个通宵都没问题。”

  这也就是为什么现在这么中年人钟爱内家拳的原因。

  持久呀……

  “外家拳更注重力量和速度、肌肉骨骼的强壮训练,所以从起点两个就是背道而驰的。”

  “老师,你刚才说松,怎样才能做到松?”

  杨毅问到了问题的关键。

  ‘松’这个词,他已经不是第一次听见了,包括网络上他也查到不少,站桩需要‘松’,似乎就是要全身放松的意思,但他一直不太理解,松,是怎么个‘松’法!

  “把手伸出来。”

  杨毅闻言照做。

  “拳头握紧,然后松开,对,这就是松。”

  杨毅:???

  老爷子微微一笑,随后将手抬起。

  “来,把手放上来试试。”

  杨毅带着疑惑将手放在老爷子手臂上,只见他刚放上去,就是如同触电一般缩回去。

  “这……这是?”

  杨毅再次尝试只是这次他没有整个手掌放上去,而是控制四根手指头进行触碰。

  在即将接近的一瞬间,老爷子与他手指即将接触部位的皮肤竟然隆起,将他的手指轻微弹开。

  “这是?”

  杨毅有些惊悚。

  只见老爷子手臂皮肤下似乎有什么生物在游走一般。

  看着他的表情,老爷子哈哈大笑,“实际你也可以的。”

  “怎么可能……”

  杨毅自己几斤几两还是知道的,竟然能控制手臂的肌肉隆起,跟电影似的。

  “你试着将舌头顶到脸皮下。”

  杨毅尝试一下,似乎有点明白了。

  “对,原理是一样的,只是掌握上手臂的肌肉,你这可以。”

  杨毅:……

  原理一样么?

  人从出生在幼儿时舌头也不是这么灵活的,从吃到学会语言舌头也是经过‘锻炼’才那么灵活的。

  手臂肌肉怎么可能那么灵活,还能隆起?

  随后老爷子让杨毅再抓的他的手臂。

  杨毅闻言照做。

  咦?

  好软!

  杨毅抓着老爷子的手臂,惊奇道,这人的肌肉还可以这么软。

  “这就是‘松’吗?”

  “没有掌握,何来松开!”

  老爷子:“人体大约有六百多块肌肉,普通人能控制的肌肉不到一半,其中能自由控制的肌肉更是不到百分之一,而这些大部分都主要集中在头部位置……”

  “松是很难练的,绝大部分人都认为身体是自己的,实际上并不是,身体的大部分地方都是不受自己控制的,手脚的伸缩,身体的弯腰都是大肌群的控制,能真正称得上自由控制的就是眼睛、手指关节嘴皮子以及舌头。”

  “不管是日常生活当中,还是武术训练当中,都常听到,腰要用力,那到底什么又是腰?

  髋部也就是腰椎,骨盆上的肌肉群,那里又称为丹田,与腰椎中节这个位置,平时普通人根本感觉不到它们的存在,除非在扭伤或是疼痛时,才能感觉到那边的肌肉群。

  人体是个大弹簧,说的就是这些肌肉群,骨头连接筋骨,骨头开了,筋骨动了,人就能生出胆色,老虎的屁股都敢摸两下!”

  “所以说,开筋骨,就是通过筋骨力去控制肌肉?”

  杨毅问道。

  老爷子:“这走的是偏门,属于旁门左道,有一定的风险,而且也不是每个人都能开,一个不慎很容易造成筋骨扭伤,造成永久性损伤。桩功就像玄门正宗,虽然慢,但是基本没有副作用。”

  杨毅现在绝对是深有感触,下意识地揉了揉肩,果然邪门歪道都要付出一点代价。www.sxynkj.ċöm

  随后老爷子又给他按了几下,不过还是老样子,老爷子似乎能给他‘按’好,但就是不给他全部‘按’好,都会留下一点,让他持续‘疼’着,不过都在忍受范围之内。

  “好了,早上先到这里,下午陪我去一个地方。”

  临走前,老爷子说道。

  “是,老师!”

  杨毅没有问去哪。

  随后在回酒店的途中,杨毅又拐到街边的牛肉店,在钞能力的作用下,老板也做出了他要的‘净肉’。

  不过也因为没有葱姜蒜去腥,牛肉还好,羊肉那味道简直‘膻’到不行,每次吃只能用菜包裹住才能咽下去。

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