第二天，清晨。
天色蒙蒙亮，潘安便醒了过来。
一夜过去，神清气爽，通体舒畅，浑身充满了力量，精力满满，感觉前所未有的好。
潘安隐隐感觉自己的体质，拳法境界有了不小的提升。
这呼吸法的效用，还真是强大！
不过，咕咕～
潘安的肚子咕咕叫了起来，一阵强烈的饥饿感袭上心头。
潘安心中了然，看来呼吸法应该是通过消化食物来强化体质的。
这令潘安有些苦笑，看来以后自己是要向着饭桶方向发展了。
这年头，物资匮乏，粮肉等各种东西都是要票的，是有限制的，根本无法让他放开了吃。
看来在食物财务自由之前，修炼呼吸法要注意了。
不过，还要试验一下，呼吸法的效率有多强，好计划着修炼。
潘安来到厨房，拿起前天剩的棒子面馒头，就着咸菜啃了起来。
不是，潘安不想弄点新鲜热乎的。
而是，这年头生火做饭有点麻烦，都是烧煤炭的，很慢。壹趣妏敩
不像后世家家都有电饭锅，天然气，做饭做菜轻松加愉快。
总之，还是先填饱肚子再说。
此时，天蒙蒙亮，也就四点多。
四合院已经有几家有了动静，开始生火做饭。
这个时代，各种条件很差，也没有什么娱乐方式。
白天基本上都在上班干活，晚上回来也没有什么娱乐活动，所以普遍睡觉都很早。
一般八点多差不多就睡了。
相应的，早上醒的自然都早，基本上四五点钟都起来了。
一天之计在于晨！
这种古老的说法，在这个时代，在适合不过。
潘安一边啃着馒头吃着咸菜，一边准备生火炒个鸡蛋。
他还不到十九岁，得多补充补充营养，好长身体。
虽然他现在已经一米七多了，在这个时代已经算高了。
但是能再长一点也是好的。
潘安一连吃了三个棒子面馒头，才感觉好一点。
这令潘安有些咋舌。
平时两个馒头，已经可以吃的饱饱的了。
如今吃了三个，也才五分饱......
没想到呼吸法这么猛，看来以后修炼呼吸法要注意了。
这部呼吸法真是意外的强力啊！
怪不得一晚上就感觉体质变强的这么明显。
潘安又吃了两个馒头，再加炒了两个鸡蛋，这才吃了九成饱。www.sxynkj.ċöm
吃饱了，潘安便来到院子里，准备练练拳法。
潘安练的是家传的拳法，潘氏枪拳。
潘氏枪拳，是从枪法演化而来，拳出如枪，威猛犀利。
果然，潘安的感觉不是假的。
今日练拳，他感受到了明显的变化。
他感觉自己的体质，至少增加了五成以上。
他的对拳法的理解，突飞猛进，理解了很多以前不理解的地方。
武术境界更进一步，劲力圆融，贯通周身，一举一动巨力相随，可打出全身力量。
到了这一步，他的武艺已经算是练出了名堂，可以称之为武术大师。
之前，他虽然也练武。
但是也就比普通人强壮一点，打个三五个壮汉就顶天了。
如今，他感觉自己可以轻松打十个。
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