早晨6:15分，太阳渐渐从地平线升起，朝霞的光芒照耀了整个水衣海子，将这里所有帐篷都刷上了一层耀金色，耀眼夺目。
其实现在是去观看日照金山的最佳时间。金黄色阳光照在雪山上，并通过山上的白雪把阳光再次反射过来，就如同金子披在山上一样，美丽而又壮观，所以叫日照金山，这很讲究时间和地点以及天气，这三点缺一不可。
张原和他的队友们都早早的起床，不是因为要去看美景，而是因为今天他们要下山，要想在一天之内下到立立爬对他们而言还是有点难度，毕竟是重装。
他们今天的早饭还算丰盛，用昨晚的汤底煮大锅面，没面饼了，只能启用他们的库存中的挂面，他们这次买的泡面算得上很多，但是遇上了优菈这个变数，就不一样了，及时在镇子里张原再次买了几包带走但是还是提前告罄，所以挂面这个不起眼的食材就发挥了作用。
在等待火锅底料烧开的时间里，张原被优菈强行拉去锻炼，优菈一想到张原那个体质就头痛，估计连普通的丘丘人都不是对手。
张原很不情愿，但是看到优菈攥紧的拳头只能自我安慰是为了自己好，锻炼的收益是自己的。
优菈也不是想强迫他，但貌似她只是揉了一下拳头，那个家伙就同意了，我有这么可怕吗？
优菈介于这里是在高原，也就带着他在营地旁做了一会儿热身活动，反正一会儿还有一个重装越野要去做，她自己一点问题都没有，只不过张原能不能撑过去就难说了。
第一个两月计划已经拟定，在两个月内初步改善这个男人的体质，自己就当他的教练吧。
在大家美美的吃过早饭后，大家背起自己的背包，准备上路。
下山的速度是要比上山快很多的，有些地方甚至可以一路跑到底，前提是你的半月板经得住造。
张原的作风和之前没什么区别，都是和优菈负责收尾。
你问他为什么喜欢走在队伍后面？因为有时间去看风景呗，只要不掉队太远，就是一个观光的，何况还有一个大美女陪着自己呢。
两人一前一后走在小路上，步伐稍慢，赶路的同时也不耽搁他们看来时没欣赏的美景，每个路段都有相对应的美景，百看不厌，每次看时都能找到新的观赏点。
他们走着走着就来到一条在草地中穿流而过的小溪，大概有个五六米宽，小溪的河岸边都是碎石，一块一块的，刺骨的溪水从碎石中穿过，即使没有苔藓也就很光滑，才上去是稍不注意就该滑倒，然后在溪流中摔一个狗啃泥。
张原因为身上背了个大背包，虽然没多少东西了但是稳住他的重心是够了，外加上他的鞋子是防水的，支持他水中踏过去;优菈的就没这么好了，虽然没有背包，但是鞋子是随便穿的，只是里面是加绒的而已，并不是防水的。
张原路过这条小溪时并没有被引起太大注意力，就直接从上面跨了过去，优菈看见也想这样，她一个起跳，很完美，但是落点出了问题，她脚的落点居然是在几块较大的碎石中间，她一脚就踩了进去，然后身子往前倒，狠狠地摔在了地上。
张原在前面看到这一幕，差点没笑死：“你说你好好走你的路是一点问题也没有，你非要装逼，你说你装啥呀，这下好了吧，哈哈哈哈哈。”虽然是在笑，但还是动身上去想把优菈扶起来。
优菈摔倒后在地上躺了一秒，缓了一下，然后吃力的想从地上爬起来，继续赶路，堂堂浪花骑士居然在这种地方摔倒了，脸丢大了简直是。她刚一动起来，脚就开始痛，那种痛属于那种钻心的痛，很剧烈，她只站稳了一秒就又倒下去了。
张原在优菈倒下去时刚好跑过来，把优菈扶住，他笨拙的把优菈抱起来，然后放到一旁的草地上。m.sxynkj.ċöm
“我觉得你可能是崴到脚了，我帮你看看你的脚有木有伤到骨头。”张原对优菈说道。
“嘶。。。好，你快点。”
张原把优菈的裤腿捞上来，再把轻轻地把鞋子脱了，他看到优菈的脚已经肿起来了，并且发紫，还在在受伤处能够触摸到骨头之间相互摩擦的声音，得，伤到骨头了。
这让张原很是头大，这里才不到五分之一的路程，还是到鸡爪棚的，还不算上鸡爪棚到立立爬的路程，这情况让优菈自己起来走路是绝对不能的了，关键是他也没药啊，谁他妈想到优菈会把脚崴到，还这么严重。
“嗯。。。你的脚可能还骨折了，情况很严重。”张原满脸愁容的说道。
“啊？”这也把优菈给吓到了，她自己也没有想到自己会在这里摔倒，还把脚给崴到了。
张原说着去一旁的小溪给优菈接了一瓶水，这水冰的刺骨，刚刚好可以给优菈的腿做冰敷，这样不至于一点办法也没有。
当张原把冰水放到脚踝上时，优菈不自觉的喘了一声，这种感觉对现在的她来说太美妙了。
“把这个瓶子一直放在你崴到的地方，有一定的镇痛效果。”张原在小心翼翼的给她穿上鞋子。
优菈听话的照做了，一股冰凉的感觉在伤处蔓延，痛感也减弱了一部分。
“要是不冰了你给我说，我去给你接，ok？”张原很认真。
“好的。”优菈本想用元素力解决的，但是怕弄不好，给这个男人带来更多的麻烦，也就打消了这个念头。
张原在自己的医疗包里翻了一遍又一遍后，确定没有药品，绝望了，自己要背一个人下山！载人重装越野！！！
不过转念一想是优菈，没那么不能接受了，自己能一直闻到她身上的香味了！越野算什么几把？我张原会虚它？
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