“吃完饭,训练。”
“看王队,给大家露一手。”
饭后,葛凡出现在保安室内部的训练房,这边房的面积不大,摆着一些跑步机,杠铃,木桩之类的东西,叶易蹲在一边,玩着手机。sxynkj.ċöm
也不知道这辉月的大小姐,小诸葛什么时候来。
叶易已经开始有些心不在焉了。
不过,小诸葛麾下,据说有十几家公司,今天也未必到这。
一想到这,叶易就有些沮丧。
“今天我给大家主要是演示一下,日后,大家需要训练的东西……,张虎!”王挺龙今天心情很好,在这些新人的一顿吹捧下,他感觉自己整个人都要神清气爽,飘飘欲仙了起来。
这会,他的站姿,都让他的胸口挺拔了三分。
“张虎!”
王挺龙再喊了一声,叶易这才反应过来,这是在喊自己呢,连忙看了过去,王挺龙脸色颇为不满。
“上班时间怎么能玩手机呢,过来过来。”
王挺龙对着叶易招了招手,他今天心情大好,也不愿意跟这些小兄弟们瞎计较。
叶易只能收起手机,赶紧小跑了过去。
“小兄弟!”
王挺龙拍了拍叶易的肩膀,他身材魁梧,比起叶易,高出足足一个头。
以至于,叶易只到他脖子下方,这个地方。
王挺龙微微一笑,抖擞了一下自己的肌肉,显得他的胸肌,十分的发达,他的双手手掌,也是遍布老茧,一看就是绝顶高手。
“看你这么瘦弱的样子,来,把这个举一举。”
王挺龙指着的,是一个一百五十斤的杠铃。
那些新人们,看的一阵纷纷变色。
别说这个瘦弱的张虎了,就算是他们这些人,也未必全举的起来呀。
王挺龙这会说着道,“别看这个一百五十斤,但以后,你们的标准就是,每个人,都要可以举起这个,并且做五十个一组的深蹲。”
“好了,小兄弟,你开始吧。”王挺龙微微一笑的道,让开了一步。
“你用力举,放心,就算掉下来,我会帮你接着的。”
王挺龙这会,极有大哥的风范一样,十分照顾有自己的小兄弟。
这是自然的。
一听说,自己即将总裁爱上保镖,这样的戏码,王挺龙就是一阵飘飘然,心胸再狭隘的人,都能变的豁达起来。
叶易也不客气,蹲下去,双手抓住了这个杠铃,接着,双腿的肌肉,开始发力。
王挺龙看着叶易,很‘吃力’的再举这个杠铃,看上去慢慢悠悠的样子,但最终居然还是举了起来,并且晃悠着,举过了头顶,还没掉下来。
“好!”
叶易最终,还是貌似吃力,但终究是勉强举了起来,王挺龙对着叶易,满意的点了点头。
“小兄弟,底子还可以,以后好好训练,问题不大。”
说着,他自己大步走上了前,单手,轻轻松松,把这个给举了起来,甚至在手上,抛了一抛。
这些新人们,一下全骇然了。
“王队,好大的力气啊!”
“太可怕了,这可是一百五十斤的杠铃,王队不但单手举起来,而且还跟举了一根稻草一样。”
“这要是给我,肯定举不起来。”
“……”
这些新人们,一个个惊骇的道。
王挺龙微微一笑,他要的就是这个效果。
一旁的葛凡,大声的道,“这算什么,王队极限,可以举起四百斤的东西,在这个训练室里,大家要跟着王队,好好学习!”
“是!”
这些新人们,一个个激动,异口同声的道。
叶易缩在人群里,一言不发,缩着双手,像是在打瞌睡一样。
看到这些新人们,一个个如此激动的样子,王挺龙也很是满意。
他决定,再给这些新人们,秀上一手。
“木人桩,这个东西,大家都知道吧!”
随着王挺龙这么一发问,人群里,纷纷骚动了一阵,作为习武的人,肯定对木人桩,不陌生,最后还是在龙虎山学习的马铭,率先开口了,“知道知道,俺在龙虎山上,师傅就叫我用木人桩,练气拳脚功夫。”
“恩。”王挺龙满意的点了点头,背负着双手,一脸云淡风轻,世外高人的样子。
“你们看,在咱们训练室的角落里,就有一些木人桩,回头啊,你们就可以拿那个,去练练拳脚。”
“但我今天要说的,可不是木人桩,而是铁人桩!”
王挺龙一脸肃然的道。
这些新人们,纷纷一阵窃窃私语了起来。
“铁人桩?”
“是啊,那是个什么东西?”
“难道是木人桩,全部用铁做的?”
“那也太可怕了一点吧!”
“……”
这些人,一阵窃窃私语的道,木人桩这个东西,他们自然是不陌生,就是一个模拟人的木桩子,安装了六根横向的木头,模拟人的足部,还有手臂。
人行走在木人桩四周,练习出拳,格挡,和招式。www.sxynkj.ċöm
但是铁人桩这种东西,那就闻所未闻了。
王挺龙微微一笑,拍手道,“来人,把铁人桩,抬上来!”
几个老安保,立马一声不吭的就去了。
人群里,叶易饶有兴致的看着,他已经猜到了,这个王挺龙要干什么了。
很快,辉月集团的这个安保室里,四个老安保,就很吃力的抬着一架铁人桩,走了出来,当这个铁人桩,“嘭”的一下,放在地上的时候,四周那些围看的新人们,全震撼了。
“还真是全铁啊。”
“就是,这个铁人桩,得上千斤吧!”
“乖乖,听刚刚那个东西,怕是上千斤都不止!”
“这是全铁的吧,人的拳头,怎么打这个铁人桩啊,那不得疼死?”
“……”
这些新人,一想到要是用这个铁人桩训练,那就是一阵头皮发麻。
用这个玩意训练,自己的骨头怕是都会被打断的吧?
人肉之躯,怎么能对抗钢铁呢?
这些人不理解。
王挺龙微微一笑,走到了这个泛着铁光的铁人桩面前,缓缓脱下了自己的背心,露出了自己上本身,精壮的腱子肉。
“今天,我就给大家,秀上一手。”
王挺龙微微一笑的道。
叶易缩在人群后,看的津津有味。
这个小诸葛的保安室里,还是有点意思的嘛。
什么样的人才都有。
可惜,王挺龙可不知道,此刻他的队伍里,不但混着一个心不在焉,志不在此的新人,甚至这个新人在心头,是这样评价自己的。
他只知道,自己此刻志得意满,正打算拿这个铁人桩,试试自己的拳头呢。
“兄弟们,看着。”王挺龙大喝一声,接着,双腿岔开,鼓起肌肉,竟然真的马步在了这个铁人桩之前。
而这些新人们,全震惊了。
“王队真打算用这个铁人桩试手啊。”
“这也太可怕了,这还是个人吗?”
“就是就是,真不愧是王队,这个身体素质,简直逆天了!”
“……”
这些新人,对王挺龙的了解,已经变成了一丝惊骇和敬畏了。
这简直是神,跟他们这些凡人,一样的差距!
真不愧是,未来要娶小诸葛大小姐的人!
这些新人们,一个个激动的想着。
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