“我在想，我们如今的生活真是太美好了，也不知道这样美好的生活还能持续多久。”
丁一宁接过黄燕递过来的哈密瓜。
“你呀，还是这样悲观，日月更替，人间轮回，生老病死本来就是自然规律，我们又何必庸人自扰？”
“你有没有发现最近忧郁症、焦虑症的病患越来越多，以前一个月就一两个，现在有时候一天就四五个。”
“嗯，根据报道，这几年全球增加了1.6亿抑郁症及焦虑症患者；在华夏，有三分一的人现抑郁、焦虑、失眠症状。
尽管大部分在之后恢复健康，依旧有超过1/10的受调查者无法完全恢复正常。
在WHO定义的400多种心理疾病中，抑郁障碍和焦虑障碍发病率很高。我们这里，两种心理疾病的发病率均达7%左右。
睡眠障碍同样在人群中盛行，成年人当中有20%-30%中存在各种睡眠问题，其中需要到医院医治的高达15%。”
“俗话说，三贫三富未到老。
人的一生需要面对各种变数，三十年河东，三十年河西。
每个时代都有每个每个时代的痛苦。
战争年代，人命贱如草芥，说不准什么时候炮弹就从头上掉下来，也有可能被拉壮丁，当劳工……
有的年代会发生自然灾祸，或者是旱灾、蝗虫、地震、洪灾……
有的年代人们会很迷茫，他们失去了教育读书的权利，每日随波逐流游走在街头……
有的年代瘟疫横行，人们缺医少药，只能眼睁睁看着亲人朋友一个个地倒下失去生命……
痛苦始终伴随着每一个时代。
可是当一个时代，集结了所有的痛苦，那就是大痛苦时代。”
“你好多次都提到大痛苦时代，这个时代出现的标志就是所有小时代的痛苦同时出现？”
“嗯，这个词是我自己编的，我也没在其它地方看到大痛苦时代这种说法，因为人们好久没经历过大痛苦时代了，大体上已经忘了吧！
历史上第一个有记载的大痛苦时代，应该礼乐崩坏时期。
礼坏乐崩出自于《汉书·武帝纪》：‘盖闻导民以礼，风之以乐。今礼坏乐崩，朕甚闵焉。’
‘礼乐’是周代礼乐制度的简称，也叫做‘周礼’，是周公姬旦以远古到殷商时的礼制还和音乐为蓝本，制定的一套系统化的社会典章制度和行为规范，内容涵盖政治、教育、信仰等各领域，最终形成孔子所推崇的‘郁郁乎文哉’的礼乐文化，周朝统治者依据周礼在其统辖范围内全面推行礼乐之治。
所谓的礼崩乐坏就是国家的各个阶层不再遵守周礼规定的典章制度，社会矛盾激化，纲纪紊乱；违礼、僭礼之事层出不穷，礼制的权威遭到严重的挑战。
高阶层如天子没有权威，不能约束诸侯的行为；诸侯开始不朝贡天子，甚至僭越称王，使用天子礼制；诸侯的士卿弑君或篡权自立者也是屡见不鲜。
低阶层的平民开始不守信义，不知廉耻，伦理道德文化的日渐式微，致使人心不古，世风日下。www.sxynkj.ċöm
礼崩乐坏是一个逐渐的、缓慢的过程，始于西周末年，深化于春秋时期，完全崩溃则是在战国时代。”
“可是我们现在物质文明和精神文明两双抓，两手都很硬，百姓安居乐业，国家繁荣富强……好吧，我说不下去了。”
“放眼世界各国，很符合龚自珍写的。
龚自珍《乙丙之际箸议》第九中说，衰世者，文类治世，名类治世，声音笑貌类治世。黑白杂而五色可废也，似治世之太素；宫羽淆而五声可铄也，似治世之希声；道路荒而畔岸隳也，似治世之荡荡便便；人心混混而无口过也，似治世之不议。左无才相，右无才史，阃无才将，庠序无才士，陇无才民，廛无才工，衢无才商，抑巷无才偷，市无才驵，薮泽无才盗；则非但鲜君子也，抑小人甚鲜。壹趣妏敩
当彼其世也，而才士与才民出，则百不才督之，缚之，以至于戮之。戮之非刀、非锯、非水火，文亦戮之，名亦戮之，声音笑貌亦戮之。戮之权不告于君，不告于大夫，不宣于司市，君大夫亦不任受。其法亦不及于要领，徒戮其心，戮其能忧心、能愤心、能思虑心、能作为心、能有廉耻心、能无渣滓心。又非一日而戮之，乃以渐，或三岁而戮之，十年而戮之，百年而戮之。才者自度将见戮，则蚤夜号以求治；求治而不得，悖悍者则蚤夜号以求乱。夫悖且悍，且睊然眮然以思世之一便己，才不可问矣。向之伦，聒有辞矣。然而起视其世，乱亦竟不远矣。
是故智者受三千年史氏之书，则能以良史之忧忧天下。忧不才而庸，如其忧才而悖；忧不才而众怜，如其忧才而众畏。履霜之屩，寒于坚冰；未雨之鸟，戚于飘摇；痹痨之疾，殆于痈疽；将萎之华，惨于槁木。三代神圣，不忍薄谲士勇夫，而厚豢驽羸，探世变也，圣之至也。”
“一宁，这次不翻译了？”
“嗯，有一股神秘的力量阻止我翻译，只可意会了。
放眼世界，都是一群七老八十老头老太在引领各国，都是各自利益群体的代表，他们心中只有利益。
战争、瘟疫、饥荒、自然灾害频发。
地球是个整体，人类命运共同体，没有人可以独善其身，没有人可以隔岸观火。
这一年多来，世界各地高温屡创记录，人们却束手无措，只能听之任之，随波逐流。
而各大国之间关系愈发紧张，穷兵黩武，都在积极备战。”
“还有中小企业大量破产，人们大量失业……”
“所以，大痛苦时代已经在路上了，真希望更多的人能清醒，积极做准备，哪怕只是心理准备，自学点中医知识也是挺好的！”
“一宁……”
“嗯？”
“有你在，我们什么都不怕！”
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