壹趣文学 > 网游小说 > 强风吹拂之逆风前行棋胖子 > 第50章 山神之童的诞生!
  “身体注意前倾,腰背部保持正直,头部抬起来,目视远方。”

  洞爷湖一处长距离的上坡路段,东野光骑着摩托车载着大声叫喊的灰二,指导着神童跑步的姿态。

  “双臂摆动要快...”

  终于跑到了山顶。

  “休息一下吧,这一次比之前好多了。”灰二看着大口喘着气的神童说到。

  “我就休息一会,等下再来。”

  神童慢慢走了几步,缓了口气说到。

  “你现在的动作已经越来越到位了,下一步就是心肺功能的提升,这个不是一下子可以就可以改变的。”

  “我知道,可我就是还想再多练几次。”

  “我知道了。”

  灰二看着倔强的神童,这个年轻人心中一直有股执念,如果那个时候自己没有生病该多好呀。

  这一次来到洞爷湖后,神童主动找到他,要求加练上坡技术,他要再战第五区间。

  “阿光,你带着神童下坡,再来两趟。”

  “收到!”

  ……

  别墅大厅里面,众人用各种设备做着动作和力量练习。

  “神童,上坡跑步比较倚重髋部、腹部力量,这里,还有这里,感觉一下。”

  “身体在稍微前倾的同时,要有一种把腿提起来的感觉,不能单纯跨步。

  腹肌收紧,用腹肌的力量使膝盖抬高,步幅减小。来你再做十组高抬腿体会一下。”

  “开始,用力,注意动作要领,好……”

  “不错,就是这样,保持住。”

  叶菜子这一段时间,用视频把神童跑步的动作全部都录了下来,通过软件进行分析指导,一个星期的训练终于有了很大的提高。

  神童也逐渐找到了自己上坡时最舒服的姿势和节奏。

  “来,大家都休息一下,喝点水,补充一下能量。”

  “神童,来这里一下,你看下电脑上你跑步姿态的比对。”

  灰二把神童叫到电脑旁边,尼古操作着分析软件,不一会神童在上次参加第五区间时的跑步姿态,和现在的跑步姿态的对比就呈现了出来。sxynkj.ċöm

  “看见没有,现在的跑姿比起那个时候的变化,你再用心的体会一下。”

  其实在灰二心里,上一次的箱根驿传,神童能在高烧下还能撑下来,对所有人来说简直就是奇迹。

  所以,他的心里也和神童一样,希望今年能有一次证明自己的机会。

  “如果按照这种姿态跑步,区间成绩能提高多少?”神童小心的问到。

  “上一次你的成绩是1小时18分48秒钟,落后当时的第一名细谷翔马的1小时10分34秒,有8分14秒的差距。”

  “如果按照你最新的万米成绩的配速再加上跑姿的变化,你的成绩分析结果是1小时12分03秒完成。”

  尼古熟练的操作着电脑软件,开始各种数据分析。

  “整个区间可以提升6分45秒的成绩。”

  “这么厉害呀。”

  “不行,与第一名还是差太远了。”神童叹了口气道。

  “你现在刚练了几天呀,等你姿势和节奏、呼吸都调整完,心肺功能上去了,肯定还能提高。”壹趣妏敩

  阿走拍了一下神童的肩膀。

  “神童,你为什么这么想拿到山神的称号!”

  叶菜子端上来一大盆水果,递给神童一个苹果,笑着问到。

  听到叶菜子的问号,神童愣了一下,脑海中仿佛又出现了去年的影像。

  “灰二的话,白桦湖,选拔赛,女友分手,入选参赛,发烧生病,家人的期望,还有最重要的事——大家在哪里等着我。”

  一瞬间神童的脑海里闪过无数的画面,又回到了现实的洞爷湖别墅里面,缓缓说道:

  “我老家是山形县的一个小山村,我从小就被村里的人们叫做神童。”

  “虽然被大家叫做‘神童’,可是我从来就没有表现出什么神器的地方,直到我知道在‘箱根驿传’里面,竟然可以获得‘山神’的封号。”

  “我想成为一个真正的‘神童’,而不是一个虚假的称号。”

  “神童,我要成为真正的山神之童!”

  “我知道了,明天我陪着你接着练习。”东野光听到神童的一番话,有些冲动。

  原来神童第一个答应灰二参加箱根驿传,后面还有这么一个立志的故事。

  自己来到这个次元已经不知不觉中过去了两个多月了,

  虽然破了记录,但这对于一个有这系统的天选之子,完全说不上什么神迹。

  看着神童对于胜利的渴望,东野光和屋里面所有的人,都暗下决心,这一次一定要拿下自己的区间第一名。

  “神童,我们明天一起。”

  穆萨也走过来,拍着神童的肩膀安慰到。

  “还有我,我!”

  “你们都不嫌累是不是,那明天开始就给你们增加训练量。”

  “好耶!”

  “那练之前是不是要吃好一点?这样才有力气。”

  “少不了你们的,等下房东大爷会从札幌开车过来,他可是带了好多新鲜的食材过来。”

  叶菜子发话了,让大家又是一阵欢呼。

  “田琦老头怎么过来了。”东野光正想着,就听到别墅门口一声刹车的声音。

  真是说曹操,曹操就到了。

  “欠钱的大爷们,来搬东西了,新鲜的螃蟹、牛肉,蔬菜,水果,牛奶。”

  “谢谢大爷对我们的关心,我们的钱还是会一直欠下去的。”

  所有人来到车前,深深的一鞠躬后,就疯狂的打开车门,冲了上去。

  几秒钟后除了田琦老头,车上空空如野。

  “你们这是打劫呀。”

  “阿光,晚上吃完饭后跟我走一趟。”

  田琦大爷背着手来到别墅,看见阿光已经开始在厨房里面收拾食材,对阿光交代到。

  “有什么好事情吗?”

  “去了你就知道了。”

  “知道了。”

  “穆萨、铃木去烧炭,今天晚上烤肉。”

  “诚太、诚次,叶菜子,去外面摘点紫苏。”

  “阿走去把扇贝、生蚝开了。”

  “王子,去兑点饮料。”

  “尼古,不破,过来穿肉串。”

  “今天弄个篝火晚会……” 壹趣文学为你提供最快的强风吹拂之逆风前行棋胖子更新,第50章 山神之童的诞生!免费阅读。https://www.sxynkj.com