晨钟响起，史莱克学院开始上早课。
与其它魂师学院不同，由于顾直这个例子实在是太过于明显，史莱克学院老师们特别看重学生的身体素质。
在昨天之前，史莱克学院只有一个女生，但她的体魄也不比拥有强攻系兽武魂的同阶魂师差，修长的身段儿能爆发近两千斤力道。
新加入史莱克学院的三个女生，体魄最强的是宁荣荣，她两年前曾服用过一块完整的万年鲸胶，还吸收了千年第二环，具备了三千斤的力量，但毫无战斗力可言。
朱竹清与小舞，魂兽化形的小舞要强一截，有五百斤力道，至于朱竹清，她举块三百斤的石锁都费劲儿。
至于唐三，他常年打铁还吸收了外附魂骨，体魄稍稍逊色宁荣荣，这只能怪他小时候吃得太差。
总而言之，这四位新生都需要进行一定的体能训练，三位女生被白沉香带到一条水流湍急的小河里，练习最简单的弓步出拳。
为了她们能在水中站稳，还根据她们不同的身体素质，打造了三套负重装备，分别手部护腕和脚部护腕各三对。
最强壮的宁荣荣穿着三百斤的负重，小舞那套有一百斤，而体魄最弱的朱竹清那套只有六十斤。
将负重发给三人之后，白沉香跳进小河，水刚刚到她的胸口，她看着岸上的三位小姐妹说道：“你们看好我的动作。”
话音刚落，她双膝下沉，河水就没过了她的肩膀还有半截脖子，她将双拳至于腰侧，脚掌发力，身体像是钟摆一样摇了两下，一拳轰出了一道丈余高的水柱。
“哇！沉香妹妹居然这么厉害，我也来试试。”小舞穿好负重一个凌空后翻落进水里，而且还没有溅起水花。
她学着刚才白沉香的动作，脚下发力涌向腰肢与肩膀，然后一拳轰出，那只白皙的小手就露出了水面，打出了一团拳头大的水花。
“看起来还挺有难度，我也来试试。”宁荣荣穿上负重顺着岸边的台阶缓缓走下，站定之后，照着白沉香的动作学了一遍，她果然比小舞强了一些，打出的水花都溅到岸边朱竹清身上了。
接着有些抗拒下水的朱竹清也下到河里试了试，居然一拳打出了两尺高的水柱。
“竹清，你好厉害。”
小舞说着就泼了怕水的朱竹清一脸河水，朱竹清反手一拳激起一道水柱浇了小舞一脸，接着白沉香与宁荣荣也加入了战斗。
顿时，小河里场面开始香艳了起来，等四女玩闹一阵后，白沉香开口说道：“要打出水柱，出拳就要保持筋骨发力协调一致，拳路自然又快又直。”
三女听了若有所思的点点头，然后白沉香继续说道：“你们是新生，只需要完成一千次出拳，再进行一千侧踢，最后完成一次对战训练就算是完成了体能训练。”
“这点训练量，小舞姐还顶得住。”说着就开始哼哼哈嘿的练了起来。朱竹清没有多说什么，埋头苦练了起来。
在水里训练倒是能避免长出一身疙瘩肉，但这样又无聊又累的训练我可坚持不下来，想到这里，宁荣荣朝着白沉香甜甜的笑了笑，她已经给自己找好了借口。
至于史莱克学院的男生，则是在顾直的带领下来到了破镜湖边，修建学院的时候，就把一个不到五十丈方圆的湖泊圈了起来，经过一番改造之后扩建成了半径六十丈的圆形湖泊。
这个湖由弗兰德院长命名，为了纪念黄金铁三角重逢。
湖心修了一座十丈方圆的圆台，不动明王赵无极正在台上等着他们，看到顾直一行人后，他笑了笑说道：“顾直，我们先去练练，戴沐白你好好跟唐三讲讲，做好准备了吼一声。”
“正好我最近也有点领悟，正好和赵老师交流一下。”顾直回了一句，就和赵无极一起跳下湖面，站定之后，两人立即开始了战斗。
“沐白，他们这是？”
“这是一种魂力使用技巧，在脚下凝聚两个漩涡，支撑着身体站在水面之上。”
“原来如此，那你们会吗？”唐三眼都不眨的看着两人之间的战斗，甚至用上了紫极魔瞳，太快了，没有使用魂力交手的两人，居然超出了他正常目力的极限。
“小奥能站在水面上，至于我和马红俊……”戴沐白没有把话说完，但唐三明白了他的意思。
接下来，戴沐白给唐三讲了一下今天的课程，顾直从潮汐炼体和瀑布炼体之中得到灵感，根据赵无极的魂技开发出了重力波浪锻体术。sxynkj.ċöm
水是至柔之物，但站在十丈高的瀑布下，水落到人身上就成了软锤，若是站到百丈高的瀑布下，那水就如同铁锤敲打在人身上。
赵无极的第二魂技——大力金刚掌能轻易掀起三丈高的波浪，再用上第三魂技——重力增强，基本就等同于十几丈瀑布的效果。
讲解完之后，戴沐白招呼几人站成一排，“赵老师，我们准备好了。”
湖面上，顾直以双脚为起点，整个人向后极力拉伸，好似崩成了一张大弓，在赵无极撞上他的时候，双拳重重锤在他的肩膀上，直接打出了赵无极的武魂附体。
这正是从与唐昊那一战中学到的发力技巧。
两人齐齐往下一沉，水面顿时炸了一道圆柱形水幕，将两人笼罩其中。
“顾小子，你的力量更加凝练了，这一拳可真霸道。”赵无极武魂附体后变成半熊人，为了不出丑他还用了第一魂技。
为了掩饰这一点，在水幕落下时他身上第二个黄色魂环亮起，一道丈宽掌印狠狠拍在湖面之上，激起了一道三丈多高的波涛。
“第三魂技——重力增强，小家伙们好好享受吧！”
随着赵无极的张狂大笑声，那道怒涛重重拍在台上四人身上，毫无经验的唐三当即被拍翻在地，同时感觉一阵气血翻涌。
“唐三，双腿扎根地上，还要用魂力护住心肺。”戴沐白一把拉起唐三，语速极快的说道。
两人刚刚站好，又一道怒涛落下，几人开始经历被人锻造的过程。
每九道三丈多的波浪过后，顾直就会出手，用魂力化作两只大手把波浪再掀高一丈，让台上几人遭受一次重击。m.sxynkj.ċöm
打铁自然是有规律，九轻一重，能让生铁之中的杂质消失的更快，而且用魂力推高波浪也是他的日常训练。
史莱克学院早课从清晨开始，一直持续到午饭时间，这段时间全部用来锻炼体魄，午饭之后，学员们回到各自的拟态修炼场冥想魂力。
在湖里训练到魂力耗尽，顾直第一个来到了食堂，打上几十斤肉和两盘素菜，开始大吃了起来。
不一会儿，累得不行的三位新生来到了食堂，嗯？差了一位，宁荣荣这位小公主果然受不了体魄训练。
不过，弗兰德院长会好好收拾她一顿，治一下她的公主病。
小舞没有选择当即离开史莱克学院，从她现在的表情分析，她还挺享受锻炼体魄的过程。
两辈子都爱打铁的唐三，今天经历一番铁的感受，他努力保持着两腿不颤抖，小碎步挪动，没看出来，这小子还挺爱面子。
猫耳娘朱竹清被白沉香背到食堂，看到顾直之后，直接把朱竹清放到他旁边，“顾直哥哥，快用你的天脉雷音给竹清调理一下身体，我去给她打饭。”
还真是你的体魄最弱，顾直伸手扣住朱竹清的肩膀，体内雷音炸响，阵阵能开启体内潜能的生命波纹渗透进她的身体，让她多了几分力气。
恢复了三分力气的朱竹清立即开口说道：“谢谢。”
顾直松开手，接过白沉香递来的餐盘，“快吃饭，现在你的消化能力强了不少，能吸收更多的养分。”
朱竹清看了下餐盘上的食物，两条鱼，一块两斤重的鳞甲兽肉，煮好的龙骨藤蔓，这是她平时一天的饭量，但现在她觉得自己吃得完。
与唐三坐一张桌子的戴沐白，装作不经意的看了好几眼顾直这边，他的眼神很是复杂，心底隐隐有种愤怒在酝酿。
论感知力，顾直不弱于魂帝，自然发现了戴沐白故作不经意的目光，他几口咽下那盘竹豆腐，对朱竹清说道：“餐具就麻烦你帮我收一下，我先走了。”
朱竹清嗯了一声。
接着顾直起身，径直离开了食堂，朱竹清还差两个月才到十二岁，这样的小女孩，他还不至于动心思，自认问心无愧，他也就懒得搭理戴沐白。
当他走到寝室门口，那只裂风游隼落了下来。
“这一次也太快了！”他感叹了一句，动作不紧不慢的取下信筒，拿出信打开，他顿时呆住了。
信上就写了一句话。
“信到人到，我在索托城武魂分殿等你。”
但信的落款位置却是另一个名字——比比东。
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