第二天。
霍达依旧早起锻炼，但没有选择在小区里练。
经过昨天诸多正规媒体的报道，他的新闻已经刷爆了抖音和微博。
可以想见，他今天在小区绝对寸步难行。
所以他选择整装待发之后跑步去武馆。
之前他一直为没有地方锻炼而发愁，现在想想倒有些狭隘了。
咏春武馆不就是个很好的修炼地点吗。
三楼平常没人，他可以打坐，早上的时候楼下也没人，可以锻炼。
而且武馆还有各种器材，再合适不过了。
临走前，霍达叮嘱了周妙妙，让她记得放学后去武馆。
刚起床，还睡眼朦胧的周妙妙瞬间就清醒了，嘴里一直无声的嘀咕着什么。
霍达倒是不在意她是不是在说自己坏话，拍了拍她的脑袋就出门了。
只要她人去了就行。
昨晚张文浩跟他说了，今天会到东海，到时会到武馆去拜访他。
这样他的三个徒弟就能聚到一块儿了。
他在考虑是不是可以开一个拜师大会。
毕竟是未来武道大宗师开山收徒，应该能在武林成为一段佳话吧。
可以搞得盛大一点，直播一下，再收割一点声望值。
好吧，想太多，这种事应该没人愿意看。
耗时一个小时，他终于跑到了武馆。
推门进入，发现叶君竹已经在里面练武了，不出意料练的是棍法。
棍法招数十分阴损狠辣，招招直击下三路，看得霍达又好气又好笑。
气的是，他明确的知道，这套棍法是为他练的，目的可能是要让他断子绝孙。
好笑的是，以他现在的造诣，他一眼就看出了诸多的破绽，并在脑海中演练一番，很快就找到了几十种破解的方法。
这不纯纯白练吗。
尽管如此，他对叶君竹还是很钦佩的。
蚍蜉撼树未尝不是一种令人敬佩的勇气。
看叶君竹打完了一套棍法，霍达由衷的鼓了鼓掌。
“厉害厉害！”
为她不惧生死的勇气鼓掌，为她感人的坚持呐喊。
至于棍法方面，还差了点火候。
然而叶君竹却没给他什么好脸色。
只是觉得他是在有意嘲讽自己。
又想起昨晚她因为超速，摩托驾照被扣了三分罚了三百块。
顿时心情更加糟糕，犀利的眼神狠狠的剜了他一眼。
霍达自讨没趣，撇了撇嘴。
他到现在还没明白，为什么叶君竹昨天晚上突然就生气了。
不就是说要收她为徒吗，这有什么问题吗？
自己一个身怀系统的武林高手、未来大宗师，收她这么一个外家拳的小女娃子，这是看得起她好吧。
更何况从辈分上讲，自己还是她师叔祖呢，这算是帮她完成了辈分上的跃迁。
她以后就可以名正言顺叫自己爷爷为师伯，叫自己老爸为师兄，想想还不是爽死。
这女人多少有点不识好歹(ㅎ‸ㅎ)
心中感叹了一番，他便不再纠结于此。
自己找了个宽敞的角落开始锻炼。
先来一组二百个俯卧撑。
嘿咻嘿咻做完之后，又来到木桩前开始练习拳术。
一日练一日功，一日不练十日松，久练为功，搁下稀松。
这猫爪拳…真·咏春拳还得练！
打完两遍拳，接着又是一组三百个仰卧起坐。
打拳不练腰，终究艺不高。
哥哥的腰不是腰，夺命三郎的弯刀。
恰似一把猪杀刀，黑了耳木，紫萄葡了，软，了香蕉。（此处乱码，自行排版）
所以，男人必须要练腰！
然后他又开始负重扎马步，直接一手提着一桶未开封的桶装水。
两腿岔开，腿弯将近九十度下蹲。
上盘百枝摇，下盘似生根，老树要想盘好根，双腿需得力道深。
所以，男人也要练腿。
足足蹲了七八分钟，他才感觉双腿发麻到没有知觉。
这才放下水桶，一屁股坐在了地上。
好吧，这么一套下来，几乎身体每个部位都练到了，他人也累瘫了。
难怪传武会没落，除了那些传人们敝帚自珍，修炼难度太大也是主要原因之一。
不过普通人习武倒是不至于这么夸张，也做不到这么夸张。
他不一样，因为有着内力的补充，让他的持久力十分强。
更重要的是，超强度锻炼之后的乳酸分泌过多导致的肌肉酸痛现象，在他身上几乎不存在。
因为他有内力，可以快速修复身上的伤痛，还能借此快速增加肌肉强度。
所以他才会这么练，敢这么练。
同时这也是他饭量惊人的重要原因。
因为他每天日常锻炼的消耗实在太大了。
练完之后，他躺在地上，迅速的运转内力，使之游走在各处经脉，强化筋肉骨骼。
待他睁眼时，却发现叶君竹一直在看着他。
那小嘴微张着，两个大大的眼睛圆圆的瞪着，让霍达怀疑如果现在有香蕉，她绝对会大吃一斤。
“怎么了，被我帅到了？”
霍达擦了擦额头豆大的汗珠，看着她问道。
“……”
叶君竹没有回话，她不知道该说什么了。
只是一只手举着手机，默默的拍摄着。
从霍达疯狂做俯卧撑，并突破一百个的时候，她就发现了霍达的异样。壹趣妏敩
然后她就掏出了手机开始拍视频。
虽然亲眼见证并拍了下来，但现在她还是不敢相信。
那俯卧撑、仰卧起坐做的跟机器人一样。
咔咔做，仿佛完全不会累。
叶君竹有默数，不数还好，一数直接吓死个人。
两百个俯卧撑，接着做三百个仰卧起坐，再是负重扎马步。
这么惊人的运动量是人能完成的吗？
而且还是一口气完成。
太恐怖了！
偏偏他还这么瘦。
萝莉身御姐心？
不对，是小小的身体大大的能量！
简直妖孽！
她感觉口干舌燥，深深的咽了口口水。
慢慢的终于接受了现实，却还是不由自主的喃喃着。
“难怪光吃不长肉，天天这么个练法，吃头牛也胖不起来呀。”
霍达却以为这是对他的嘲讽，当场不乐意了。
“你才不长肉呢，看看这是什么！”
说着他就一个鲤鱼打挺站了起来，脱下了身上那件被汗浸透了，不停往地板上滴着汗水的耐克白t。
这还是叶君竹给他买的呢。
脱完之后，拍了拍身上健硕的八块腹肌，一块一块隆起的如小山一般的肌肉看起来十分有力。
他像展示珍贵宝藏一般的用手比了比。
“瞅瞅，八块！这你敢说没肉？如假包换，不信你可以摸一下。”
“神经病啊你…”
叶君竹突然就有些慌张的感觉，收回手机，转身上了楼。
好一会儿她才走下来，面色已恢复如常。
手里捧着一叠衣服，递到了霍达的手上。
“干啥呀，又发衣服啦，咱武馆福利这么好？”
“今天开始招生，应该会有很多人来报名，都是冲着你来的，你打扮的精神点儿，穿这套。”
“有啥不一样的？”
霍达接过，抖开衣服看了看。
是一套更加古典的，颜色白偏黄的练功服，很宽松，摸着很舒服透气，好像是什么高档的纱制成的。
重要的是，这衣服跟叶远山身上穿的一模一样。
在他的印象里，这种衣服只有那些德高望重的老头才会穿。
与他之前穿的那种短袖的练功服相比，虽然练武会没那么方便，但显得更加庄重一点。
他立刻明白叶君竹这是想把他的逼格往上拉一点，显得更有高手风范一些。
当下也不拒绝，去了二楼的洗浴更衣室换衣服。
换完衣服的他整个人显得更加的高手寂寞，不看脸的话完全就是一位得道高人。
叶君竹不由得又想起了打赤膊的他。www.sxynkj.ċöm
这就是传说中的穿衣显瘦，脱衣有肉吧。
感觉心脏中了一箭…
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