“好。”

  于是两人沿着村四周的小道继续跑步,直到陈若觉得差不多了,才慢跑着停下来。

  “今天是周六,休息日,你有什么打算?”

  “去山上打猎。”何云琛道,“给家里改善伙食。”

  陈若点头,“那你小心点。”

  “你呢?”

  “我带婉嫣去供销社逛逛,去买点东西。”

  何云琛挑眉问,“什么时候切磋?”

  “上午回来了再说吧。”

  陈若还真是有点期待。

  你懂得独孤求败的寂寞吗?

  没人打的过,那也寂寞啊,好不容易找到何云琛这一类勉强可以跟她过招的人,可不就得好好的切磋切磋,说不定把他的身手练起来了,她还真能求个败呢。

  两人在分岔路口各自回家。

  陈若回去的时候,发现他们自己砍出来的小路上,张成几人结伴在跑步。

  陈若索性蹲那边看着。

  “旦眉,你这是在干啥呢?扭秧歌?”

  旦眉已经跑了十几圈了,人累的弓着身子跑,一会儿扭这边一会儿扭那边,可不就跟扭秧歌一样么。

  被说扭秧歌,旦眉索性真就扭了几下,然后哀怨的看着陈若,“若姐,这秧歌扭的咋样啊?给叫个好呗。”

  陈若忍俊不禁,“文娱活动你报个扭秧歌呗。”

  旦眉眼睛蹭的一下亮了,“还是我若姐厉害啊,这扭秧歌可比扮小丑好多了!成!就这么愉快的决定了!”

  陈若:“……”

  孩子,就你这心态,将来成就不可限量啊。

  何芯刘娟忍不住哈哈大笑起来,洛婉嫣绷着脸部想笑,为啥呢?因为她好累啊,担心一笑人就卸了气儿。

  何芯拍了叶柳然的肩膀一下,“你也去扭个秧歌呗,你平常就是太安静内向了,就该突破一下自己,到时候你会发现,其实那都没啥。”

  刘娟点头,这段时间她们是真的认可了叶柳然,也觉得她太内向了,也不说不好,但这种人真的很容易被人排挤,还是得拉一把。

  “是啊,叶柳然,你要是跳的话,我也加入,咱们来个扭秧歌三人组。”

  洛婉嫣忍不住就说话了,“可以可以,我也来!”

  说完这话,洛婉嫣泄气了,她捂着肚子停了下来,“不行了,我太累了。”

  陈若道:“到极限了,就慢走,不能一下子停下来。”

  张成还勉强坚持住了,“今天咱们跑了好多圈了。”

  陈若点头,“慢慢增加,不能一下子增加,大家就都慢走几圈吧。”

  陈若回屋中,给他们兑换了矿泉水,放了点盐,等他们慢走两圈结束就喝点。

  没一会儿,大伙儿都来陈若吴中路。

  “喝点吧,补充体力。”

  大伙儿可是真的出了不少的汗,这会儿都老牛饮水似的,大口大口的闷。

  俗称牛饮。

  陈若道,“慢点慢点,这样喝水对胃不好。”

  “若姐,我实在是太渴了嘛。”旦眉吸了吸鼻子,“我跟你说,我干农活都没有这么累过。”

  陈若失笑,“等你锻炼一段时间,你会发现干农活也不那么累了,这就叫磨刀不误砍柴工。”

  “没错。”洛婉嫣刚才累成狗,现在支棱起来了,“我就听若若的话锻炼锻炼,现在感觉身体都好了点。”

  秦俊切了一声,“你是记工员,你也不用干农活,你怎么知道你身体好了?”

  洛婉嫣翻了个白眼,“咱们这是半山腰,以前我光是下工爬上来都气喘吁吁的,现在没那个感觉了,可不就是因为身体好了么。”

  “确实,我也有感觉。”何芯搭腔,“就是锻炼的过程太酸爽了。”

  张成问,“锻炼完,教我们拳?”

  “那没有,先扎马步吧。”

  几人包括张成都忍不住成了苦瓜脸,扎马步,你认真的吗?

  他担心每天扎完马步后,腿会废掉。

  “晚上睡觉前稍微扎一扎,自愿的。”陈若道,“你们是自愿过来让我带着你们的,自己得想清楚,想锻炼身体练身手,就没有简单的,要是坚持不下来,尽早跟我说,我也不强求的。”

  话说到这个份上了,谁还会说我退出啊。

  本来大家就是上赶着让陈若带着的,现在退出,那让若若咋想啊。

  张成带头道,“我会坚持的。”

  洛婉嫣旦眉跟着附和,“我也会坚持的。”

  旦眉还补充了一句,“就是用屁股挪,我也得坚持住,大不了秧歌再扭起来嘛。”

  旦眉一开腔,氛围瞬间活跃了起来。

  何芯苦着脸,“我只能说,我得先坚持坚持,等什么时候坚持不下去了,我一定告诉你,呜呜呜,真的很难坚持嘛~”

  叶柳然反而是这些人当中最坚定的一个,她没有底气,没有依靠,能靠的就是自己,自己能有变好的机会,她一定得把握住。

  “我能坚持,如果哪天我懈怠了,若若你可以骂我,我绝对没有怨言。”

  这么郑重的话,让何芯瞪圆了眼睛,“好哇,叶柳然,可以啊!”

  她立刻改了口,“我也……若若,我坚持不了的时候,你可以打我!”

  “噗嗤!”周凯差点笑喷了,“你们一个个的,别现在说的大义凛然,到时候若若真这么训练你们,你们又怨恨她太严了,那时候我可是会笑话你们的。”sxynkj.ċöm

  “就是!”洛婉嫣道,“丑话说在前头,这些是你们要求的,别到时候反而怨恨若若,那若若白白帮你们打下身体的基础,还被怨恨上了,那我可不同意。”

  “不会的。”胡栋梁道,“咱们都听到了这话,到时候有谁起了怨恨的心思,咱们都能作证呢。”

  徐东憨憨一笑,“是啊,大伙儿都是证人,到时候咱们就集体远离他!”

  陈若失笑,“没这么严重,我不会打你们也不会骂你们,因为你不自觉,我也没办法,我只会督促你们,至于你们能做到什么样,我不会管的。”壹趣妏敩

  又不是什么师徒的,哪能搞的这么严到时候吃力不讨好啊。

  说起师徒,陈若忍不住想起早上跟何云琛的对话。

  唔,要是训练何云琛的话,应该可以下点狠手? 壹趣文学为你提供最快的七零绝了姐,我带系统炸翻天更新,第151章 旦眉扭秧歌免费阅读。https://www.sxynkj.com