攀岩运动起源于18世纪的欧洲，徒手攀岩是指不依赖任何外在辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程，要求人在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上，腾挪甚至跳跃等惊险动作。
当然户外拓展训练中的徒手攀岩，比起在山体岩石上的徒手攀登，可要轻松许多，这次所攀岩壁是人工造的，只有十米宽，十五米高，每隔一段造有便于攀登的凹槽，岩壁下的地面铺有很厚、很宽大的海绵垫。
这项拓展科目是魔鬼训练终极PK的最后一项，对一群白领人士来说，难度是相当的大，目前为止，能登上岩顶的只有百分之四十不到。
按评分规则，参加PK的两队，各派一位队员上场，攀登到第十米处加十分，最先登顶再加二十分，不到十米就掉下来扣二十分。
“晓影加油啊！你是我们队最后一位上场PK的，我们蓝A队还差十九分就追平红C队了，”陆峰右手臂戴着队长袖标，在一旁鼓劲。sxynkj.ċöm
“队长我会努力的，胜利一定属于我们！”
晓影扎着马尾，穿着迷彩装，摩拳擦掌，她的pk对手居然是同屋美女，两人相互握手后，同屋信心十足地对她说：“晓影，我一定要战胜你。”
“好！我接受挑战。”
面对曾多次参加徒手攀岩极限运动的同屋，晓影心中没有必胜的把握，还好自己也不是菜鸟，虽然身上力气没多少，但小时候和伙伴们到竹海里爬斑竹玩时，练就的爬竹技巧，希望现在能派上用场。
培训师口哨声吹响后，蓝A和红C队的成员分别为自己的队员高喊助威。
晓影憋足了劲向第一坎发起冲锋，这道坎大概五米高，是几乎与地面呈八十度的陡壁。
晓影这才体会到了徒手攀岩比爬斑竹难许多，两脚的移动和双手的配合不但要协调，还要准确判断每个凹槽相隔的距离，以便做出相应调整。
而这些对实战经验丰富的同屋来说，完全不在话下，晓影侧眼一看，同屋已经上了第一道坎，开始向十米处攀去。
晓影心里很着急，往下看，大概离地四米，她右脚想加快跟进，踩上一个凹槽时，忽然一滑，险些掉下来。
“晓影别看她，也别往下看，你要战胜自己，你真正的对手是你自己啊！”下面传来陆峰的吼声。
“晓影加油！晓影加油！……”蓝A队员们的助威声无比洪亮，力图在气势上压过红C队。
陆峰说得对，我一定要一步一个脚印，稳稳地向上攀登，要战胜对手首先要战胜自己，晓影下了决心。
她看着面前的岩壁，凝神关注，搜寻着就近的每个凹槽，每一次攀爬都让背部的一处五厘米长的浅伤口隐隐作痛，那是匍匐穿越铁丝网时，被铁丝网划伤的。
晓影几乎用尽全身力气，终于攀爬上了岩壁的十米处，最后五米更加艰难，与地面呈直角，岩壁凹凸不平，中间有块近两米多的凹陷部位，几乎百分之八十的队员都是从这里落下岩壁。
幸好之前陆峰把自己攀爬过这里的经验告诉给了晓影，所以晓影心里有数，她往上望，同屋已攀过了那里，马上登顶了，真厉害啊！哎！看样子我们蓝A队只能拿亚军了。
汗珠从她额头顺着脸蛋往下滴，背部的迷彩服浸湿了一大块，此时每只手的引体向上和每只脚的腾挪，都伴随着肌肉的酸痛，和体能的巨大消耗。
晓影有些眩晕，队员们的加油声已被嗡嗡作响的耳鸣声掩盖，显得很微弱，她紧紧贴在岩壁上，很想放弃，很想松开手，落向地面那软软的海绵垫，一切就结束了，反正都拿不了冠军……
不！一定要战胜自己，就算是亚军，我也可以自豪地对朋友们说，我完成了拓展训练中最难的徒手攀岩。
内心深处一个声音激励着她，晓影几乎用尽浑身力气，攀爬过了凹陷处，只听“啊！”的一声，同屋从左侧岩顶直落到海绵垫上。
奇怪，刚才晃眼看见她已经登顶了，应该走后面的石梯下去，怎么从十五米高处就直接往下跳？或许是她累得不想再走路了吧！
还剩两米了，晓影体力严重透支，能攀在岩壁上已经是很不易的事，四肢有些麻木，身体已疲惫不堪，此时冠亚军之争毫无意义，她只有一个信念，那就是战胜自己，登顶！登顶！登顶！……
“战无不胜，勇往直前！战无不胜，勇往直前！……”下面喊起了震耳的蓝A队口号，似乎是所有学员的声音。
看来这已不是一场激烈的魔鬼训练终极PK，而是全体学员凝聚力的伟大体现，气势磅礴的口号声汇聚成一股无形的力量，支撑着晓影向上攀登。
晓影额头渗出的汗珠流下来，模糊了她的眼睛，啊！是军哥，他在阳光下微笑着灿烂的脸，向自己伸出手，耳边似乎传来他亲切的声音：晓影快上来，你一定能战胜自己的。
晓影眨了眨眼，怎么又变成了宋哥？他在对着自己呐喊：晓影任何情况下都不要放弃，你是最棒的！
已记不清怎么攀爬上岩顶的，晓影趴在阳光洒得暖暖的岩顶上，身体无法动弹，心脏从剧烈跳动中渐渐慢下来，助教老师和陆峰急忙敢来，搀扶着她从后面石梯走下了岩壁。
大家欢呼着迎上来，陆峰把她抱了起来，自豪地宣布：“哈哈哈！……晓影，冠军属于我们蓝A队了。”
“怎么可能？我看见她登顶的，”晓影不敢相信，无力地摇了摇头说。
助教老师笑着告诉她:“是这样的：你的对手，那红C队员刚登上岩顶，脚还没站稳便往后一仰，掉了下来，我们也是头次遇见这情况，几位老师一商议，认为此次攀爬登顶无效，但不扣分，所以她只得了十分，你得了三十分，你们队以一分优势获胜。”
“哎！她太可惜，就差一点儿，真是大意失荆州啊！”晓影为同屋惋惜道。
“呵呵！在山体徒手攀岩中，这种失误可是致命的，只有到达岩顶才算是真正的登顶者。”
为期一周的魔鬼训练结束了，所有学员坐车回到宾馆，在培训教室内，王老师为合格学员颁发了证书，蓝A队成员获得了魔鬼训练终极PK冠军。
后来晓影才知道，她是唯一一位登上岩顶的女学员，现在她成了王老师第三期魔鬼培训班的明星学员，连王老师都为她的坚强意志力所折服。m.sxynkj.ċöm
很多学员争先过来和她合影，还有个别老总级的学员想邀请她加盟其公司，被她婉言谢绝。
晓影现在真正感受到了什么是人脉资源，她留下了不少朋友的电话，这些应该是自己参加培训的意外收获吧！
“晓影，我去双流机场了，我坐的是晚上八点飞往广州的飞机，”陆峰说话间有些依依不舍。
“嗯！这次培训多亏有你相助，以后常联系，我也回表姐家了。”
“晓影，如果有一天你和宋明刚分手了，你能选择我吗？”
站在街边，陆峰停止了脚步，猛然握着晓影的手，这句话他已经藏了很久。
晓影没有正面回答，她半开玩笑着说：“陆峰，你现在还是好好学习吧！以后你可是大企业家啊！”
“什么大企业家？王老师不是说过，要立志者先屈其身，低调做人，高调做事。”
陆峰很聪明，他不会在一个问题上纠缠。晓影没有否定，证明自己还有希望，就宋明刚那德行，沾花惹草是迟早的事。
告别陆峰后，晓影给宋哥打了手机，刚才和陆峰走出宾馆时，她还很担心会碰见宋哥，照理说，他一定会派唐哥开车来接自己的。
“喂！宋哥吗？你在哪里？培训结束了。”
“今天家里来了客人，走不开啊！你们队获胜了吗？”
“呵呵！我们蓝A队获得了冠军。”
“那恭喜了，唐哥没在宾馆门口吗？我不是叫他来接你回家的。”
“我没注意到，我再看看……呵呵！他刚来了。”
晓影远远望见一辆帕沙特向宾馆这边驶来，车里好像还坐着其他人。
“晓影姐姐，让你久等了，我们好想你。”
人还没看见，听那独特的酥软声音就知道是莉妹，又传来干脆利落的声音：“姐姐，快上车！”
“娟妹，你也来了，哈哈！谢谢你们来接我。”
“晓影，还不是为了等莉妹，耽搁了一下，不然早到了，我们来为你接风洗尘，你想吃什么，尽管说。”
“谢谢唐哥，我什么也不想吃，只想回家睡觉，太累了。”
尽管晓影一再推托，可莉妹和娟妹不同意，非逼着她去吃夜宵，说姐妹们难得一聚。
最后，他们选择了一家串串香，在品尝一串串美味时，晓影给大家讲着自己培训期间一些有趣的事。
“姐姐，你接受培训那么几天，最大的感受是什么？”
面对娟妹的提问，晓影想了一会儿说：“战胜自己！”
“什么？我不太明白，”娟妹很不懂，她又用盼望的眼神看着对面的莉妹，莉妹吃下一口牛肉串后，拉着唐哥的手，娇声说道：“亲爱的，你明白吗？”
唐哥曾经是位军人，对这四个字当然是深有体会，他笑着说：“呵呵！高！实在是高！看来晓影是学有所成啊！娟妹、莉妹，你们别看这简单的四个字，没有经过艰苦磨练是不可能真正领悟的。”
“讨厌，你说了等于没说。”
莉妹对着唐哥打情骂俏，不小心把串串香的油滴在了自己漂亮的裙子上，她“哇！”的一声，急忙向洗手间跑去，逗得大家哈哈大笑。
吃完夜宵后，唐哥送晓影回家，临走时把晓影遗失在宋明刚家的小包裹给了她，还从怀包里掏出一个信封。
“晓影，这是宋总写给你的信。”
“谢谢唐哥，你们慢走。”
晓影回到表姐家，大家早已休息了，她悄悄打开房门，走进小卧室，表姐早把床被铺好了，她钻进被窝，开打包裹。
呵呵！果然是腊肉，还有个音乐盒，这丫头鬼花样真多……晓影又怀着很好奇的心情，撕开了宋明刚写给她的信：
亲爱的你好！
现在通知你一个重要事情：
明天你将升任为连锁店副总，此外，酷美尔四分店员工培训方面的工作就由你来负责，四月八号正式开业。
记住一定要带上你的身份证，你还将获得意外的惊喜。
－－－－宋哥
呵呵！这不就是传说中的任命书吗？宋哥历来就是这样，故作神秘，晓影拿着信，心中万分激动，这一切来的太突然，明天自己将大展宏图了，如何把“战胜自己”的精神传递给员工们呢？
她不顾疲劳，翻开了参加培训学习时做的笔记，寻找着最佳方法……
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