“是新剧本，直接办天下第一武道会。”
云中曜平静回答，思索李虓龙要学会呼吸法，实力会提升到什么程度。
他也在思索自己将太极呼吸法练到全集中状态，是否能练成通用呼吸法。
“先拳后腿次擒拿，兵器内家武合一，武道会，这个挺有意思的。”
李虓龙接过细看，一拍大腿，觉得武道会这个设定好，可以全面展示自己的武道理念。
尤其剧本不仅有大义，还是为了人类的星球大义。
“本来还想写星球大战的，不过步子迈太大，不好。”
云中曜微笑说着，接过龙嫂递来的热茶，道了声谢谢。
李虓龙看着剧本看得入神，设定写的通用呼吸法通俗易懂，采用的是未来科研型格斗家写的论文，列各种实验数据。
看起来很唬人，至少会让观众不明觉厉。
各种运动科学的理论和实践，运动时各种能量消耗源自哪里，都在剧本设定中细致地书写。
甚至其中关于排汗对身体降温的好处，以及如何补给缺失的营养物质。
过了一会。
李虓龙接过第二张剧本，颇为欣喜，但看到剧本上写着‘剧本设定’四个字，拳脚、擒拿、兵器都不算完全留空。
仅仅是描绘了一些看起来炫酷的格斗场面。
而内家却用运动科学的理论去验证，讲述呼吸法可以增强身体能力云云。
初时李虓龙并不在意，但这运动科学对于呼吸法的阐述实在详尽得让人无法反驳。
“这呼吸法是真实存在的？”
李虓龙拿着剧本设定询问，想象着放在电影里面就觉得不够真实。
他感觉这就跟骗人的气功一样唬人。
“当然，我这呼吸法跟怪兽一样，都是真实存在的。”
云中曜斩钉截铁的回答，而后将运动科学的道理娓娓道出。
“怪兽啊！”壹趣妏敩
李虓龙闻言，不由陷入回忆。
他曾经有幸见识过怪兽，也在博物馆见过当年怪兽金刚的第一手照片，包括金刚的脚印。
随着云中曜的讲述，李虓龙不由得听入神，时不时的发问。
云中曜将运动心理学、生物学、养生学、医学等运动人体科学涉及的学科说的浅显易懂。
尤其云中曜的讲述，李虓龙发现其中很多情况自己都遇到过。
云中曜娓娓道出运动科学的术语和要点。
但他没有道出实情。
毕竟他现在所讲的运动科学，所有理念都是源自当前世界的未来。
是当前怪兽宇宙的未来，一位科研型运动员博士的课堂内容。
云中曜只是转述，何况通用呼吸法的内容也是用运动科学的理念去阐述的。
通用呼吸法的招式动作总共也是五分钟，但阅读的时候却需要二十分钟才堪堪理解。
约莫三千字的通用呼吸法初步理解。
云中曜的剧本是画了一些火柴人的，期间还回答李虓龙对运动科学的疑惑。
李虓龙感觉自身所学得到梳理，用运动科学的理念发现似乎武术的一切都能阐述。
尤其是如何让人的拳头更有力，让人的腿脚更快更准，都有进一步的认识。
李虓龙看着笔记本上写的剧本，听着云中曜的讲解，已经相信运动科学的理念，认为呼吸法也是真实存在的。
然而李虓龙却不知道，其实云中曜本人也没有完全理解运动科学，只是有青铜鲤可以进行诸天万界搜索。
相当于有运动科学的集大成者讲课的演示文稿，又有通用呼吸法开创者的手稿。
再加上云中曜宛若得到增强的记忆力，这才能将娓娓讲述这些知识。
李虓龙期待的看着云中曜，询问：“阿曜，你会不会这套通用呼吸法？”
“学会了另一种呼吸法。”
云中曜想了想，之前写剧本设定，再加上刚才用运动科学阐述通用呼吸法的过程中，已然学会了通用呼吸法。
他接着说道：“不太熟。”
“练功房施展不施展得开，或许明天我们去片场试试。”
李虓龙闻言，不免有些遗憾，按照云中曜的讲解，尝试练习通用呼吸法。
现在的李虓龙还没有忙碌到训练时间挤不出，去使用倭国发明的电击震荡器训练肌肉。
更别说这种通用呼吸法一些呼吸要点，跟李虓龙以往锻炼中总结的一些运劲发力技巧是重合的。
譬如，垫步侧踢。
李虓龙就有一套调整呼吸的技巧，可以迅捷狂暴的发挥垫步侧踢的所有爆发力。
云中曜询问：“效果怎样？”
李虓龙仔细调整呼吸，没有学会，回想云中曜用运动科学阐述的通用呼吸法。
李虓龙遗憾摇头，说道：“还没有到可以感觉出差别的地步。”
“或许要配套拳法才行。”
云中曜思索道，自己虽说将太极呼吸法练到全集中状态，但还没有将通用呼吸法也练到全集中境界。
他想着或许触类旁通，对于通用呼吸法的全集中境界有帮助。
左右还有点时间。
云中曜跟着来到李虓龙家里的练功房。
练功房不算狭窄。
稍微挪动正中心的几台训练器材就足够宽敞。
云中曜帮忙搬动训练器材，太极呼吸法处于全集中状态，搬动过程丝毫不费劲。
甚至脸不红，大气都没有喘，气息悠长的不像话。
李虓龙此刻对于呼吸法比较在意，不免有些侧目，搬动上百斤的器材，即便自己，虽不至于哼哼哧哧，但也不是那么轻松的。
然而云中曜的呼吸居然没有丝毫紊乱，看着瘦瘦小小，力气却大得不像话。
尤其是，李虓龙发现云中曜此刻的呼吸状态，非常像全集中这种呼吸境界。
“阿曜，你的呼吸法练到全集中了？”
李虓龙的语气有些不确定，觉得这是很不可思议的事情。
“是，太极呼吸法已经练到全集中状态了。”
云中曜微笑回答，想起昨天测试过徒手掰弯过钢管，抬一些不知重量的重物，也没具体测试自己的力气有多大。
他看到李虓龙的练功房有哑铃和杠铃，不倒翁沙袋，脚靶和拳靶等等健身器材。www.sxynkj.ċöm
“试试力气。”
李虓龙指了指墙角的杠铃，心中却不像表面那么平静。
他想起上一次这么震撼的时候，还是认识到怪兽是真实存在的那一次。
怪兽的巨大，人类的渺小，所带来的震撼是前所未有的。
只见云中曜直接蹲下，单手拿着杠铃尝试拎起来，没想到竟然轻松拎起来了。
整个过程他只是稍微挪动脚步，调整身体重心，就简简单单的举起杠铃。
丝毫不费劲。
云中曜忽然想起柱灭之刃世界那几个少年，十五岁掌握全集中呼吸，就能扛起三根约莫三米长的大圆木。
要知道这些大圆木在森林内，瀑布在不远处，放置很久，属于湿透的大圆木。
密度可以看做近似于水的密度。
三米长的大圆木，腰杆粗细，三根大圆木加起来至少三百公斤。
十五岁的少年掌握全集中呼吸境界，加以训练，就能扛起三百公斤做深蹲。
相当的恐怖。
而这几个少年还能推动比人还高的巨石，那可是起码两吨多的巨大岩石。
何等夸张的力量。
云中看了看自己单手拎起的杠铃，两端只有一片杠铃片，标记的数字是二十五公斤。
显然，他此时单手拎起的是一百斤的杠铃。
李虓龙难以置信的看着这一幕，自己经常训练，是能做到单手拎起一百斤的杠铃。
但绝对做不到像云中曜这么轻松。
“有点轻。”
云中曜也想知道全集中状态的力气有多大，蹲下给杠铃两边各加了一块二十五公斤的杠铃片。
再度拧紧。
云中曜单手试着拎起两百斤的杠铃，有点费劲，但并不算多难。
若是以前，云中曜只有激发肾上腺素，全力爆发，才有可能抬起两百斤的杠铃。
但他学会太极呼吸法之后，原本需要全力爆发才可能抬起的重物，已然变成常态。
或者说，云中曜维持全集中的呼吸境界，可以时刻发挥全力爆发的状态。
他本身的极限力量并没有增加，只是更容易调动全力。
此时。
李虓龙看着这一幕，已经比第一次见到怪兽还要震撼了，有种自己以前力量训练都白练的感觉。
他往常双手平举两百斤的杠铃，但这是长期训练才做到的。
眼前一个十七岁的青少年，揭示这个世界存在呼吸法。
少年还将呼吸法练到全集中状态。
如今其身体素质居然表现得跟自己差不多了。
但李虓龙转念想到自己若学会呼吸法，也练到全集中状态，或许能够更强。
更快！
更准！
更狠！
更强！
“阿曜，我现在想学通用呼吸法了。”
李虓龙想起当初以舞换武的回忆，不免燃起了学习的热情。
“好。”
云中曜自然答应，放下杠铃，来到场中，开始演练通用呼吸法的招式动作。
这是一套类似广播体操一样的动作。
如日之呼吸可以被演练成神乐舞。
太极呼吸法也被云中曜演练成一种太极舞。
更何况如今云中曜维持着太极呼吸法，举手投足都始终处于全集中状态。
但要转练通用呼吸法这套广播体操的动作招式，就必须转换呼吸法。
好在通用呼吸法侧重于强身健体，跟养生的太极呼吸法差不多。
不至于像水之呼吸转换成神乐舞那样，初次使用过后直接动弹不得。
接下来。
云中曜将通用呼吸法五分钟的招式动作演练下来。
招式动作倒是非常流畅。
没有丝毫费力，看起来非常轻松的样子。
但呼吸方面初始还有些生疏，宛若人类初次驯服手脚。
甚至还有点卡卡顿顿的。
不过第二遍下来。
云中曜对于重心调整和呼吸都变得无比顺畅。
通用呼吸法的每一秒该如何呼吸，每一个动作为什么这么呼吸。
云中曜凭借超强记忆力，每一步都了如指掌，还可以抽空讲述这样练呼吸法的道理。
李虓龙在边上很快将招式顺得差不多，只差细节需要调整。
在云中曜的详细讲述中，李虓龙对照之前记忆的通用呼吸法，很快找到规律。
与此同时。
云中曜本就将太极呼吸法练到全集中状态，如今切换通用呼吸法，才两遍就偶尔进入全集中的呼吸境界。
第二遍演练下来。
李虓龙已经将所有招式动作都学会了，毕竟招式动作类似一些简单的舞蹈，本质上并不难。
他只剩下呼吸法还差一些。
第三遍通用呼吸法。
云中曜细微调整后，通用呼吸法衔接得更完美，已然很难掉出全集中状态。
举手投足的招式动作，轻重缓急浑然天成。
云中曜不觉得疲惫，浑身有使不完的力气，之前第一遍的时候，强行掉落呼吸境界，都感觉比慢跑一公里还要累。
然而通用呼吸法演练第二遍，却有种吸气一次能呼两次的感觉。
一旁戴上眼镜的李虓龙已然记下了招式动作，演练的通用呼吸法这套广播体操也没有丝毫毛病。
对于李虓龙而言，从小就跟着父亲练拳法，之后接连学了很多拳法腿法，对于各种招式套路都相当熟悉。
很多武术，李虓龙上手几天就能完全学会。
而且云中曜演练的通用呼吸法太简单了。
对于李小龙而言，第一遍本来就学会了，只是在尝试对照呼吸技巧，才耽搁了招式的学习。
毕竟李虓龙本身毕业于世界排名前二十的大学，智力和学历都超乎常人。
更别说练就一身好功夫。
等闲呼吸法难不倒他。
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