苏子阳在诊室找来了一个针灸用的一比一的人偶模型,让二彪演示。
二彪边说边做,苏子阳这才明白了这个手法的的流程。
第一个,首先放松的是大腿内部的肌肉,从下到上,一直按摩到大腿根。
如果手法专业的话,可以用上一些专业的按揉手法,如果不专业的话,那就用掌根轻柔。然后力量由轻到重,把肌肉充分的揉热,揉到放松,如果有硬结的话,那就把硬结揉开,揉到松动就可以。
两侧的大腿都要做,而且力量一定要均匀,不可以忽大忽小的,要给予肌肉充分的放松感觉。
做完两侧大腿之后,要放松耻骨联合的位置。
大家如果不知道耻骨联合,可以网上查一查。
这个位置是最重要的,所以做手法放松的时候,更是要格外注意。
与刚刚同样的手法一样,如果会呢,就用一些专业的按揉手法去放松。
如果不到位的话,那就还是应用掌根轻轻按揉,力度依旧是从轻到重!
这个位置十分重要,如果平时男科稍微有点问题的时候,这个地方按揉起来会很疼,有的可能疼的厉害。www.sxynkj.ċöm
这时候可以轻揉,一旦揉到不痛了,那前列腺的一些问题,或者其他问题就会得到极大的改善。
耻骨联合的位置放松完之后,二彪说这时候要再将刚才那个大腿上的位置再放松一遍,尤其是大腿根的位置。
然后一定要松到位,让大腿保持这个放松的劲头,同时用柔和的手法再次放松耻骨联合的位置。
这时候要用一个推法,推动大腿的气血,由下往上推。
又大腿往大腿根的位置推动,做推法的时候,力度一定要按实,不要把力量漂浮在大腿表面,要把力量透进骨头,透进肌肉之中。
如此由下向上推动3-6遍,这样基本就可以了。力量透,手法好就可以少做几遍,力量小,手法不熟练,那多做几遍也不妨碍。
所以做手法要随心而动,根据具体情况,不要随便拘束自己。
然后下一步,就是操作在股骨大转子的位置,也就是人的腹股沟的位置。
这个位置也要充分揉动,让其好好放松下来,但是不要力量太大,要缓慢柔和。
这方面做完之后,二彪接下来的动作,着实让苏子阳惊了又惊。
二彪说接下来的位置要做盆底肌。也就是人会阴部的这个位置。
说着二彪给这模特的大腿往上一掰,就给屁股漏出来了。
然后指着会阴部说,接下来的一部放松这个位置。
“大哥,停停停!”
二彪还没有做手法,苏子阳拉住二彪的手问道:“这个什么啊。这个位置你说,男的和男的在一起做,有点怪怪的。男女做,也不合适啊。你说对吧!”
二彪摆了摆手:“肯定得同性做,就当做治疗了吧。我觉得也没有什么尴尬的,嗨,你忙起来哪有时间做这个,但是,今天哥必须给你把这一手露完。”
“行,行。彪哥继续讲。”
苏子阳做了一个请的手势。
“这才对!”
二彪继续说道,放松这个本盆地肌肉,和刚刚的手法也相似,主要是以按揉为主。www.sxynkj.ċöm
这个盆底肌肉,其中也会有些结节,如果有,就放松下来,尽可能的把结节揉开。这样肌肉可以充分的放松。
这个地方对于一些男科问题,也是十分有效果的。
揉到完全放松的时候,就在盆底这个地方,靠近骨头的两侧,用大拇指点按,然后把结节揉开。
这个动作可能也会疼,所以一定要是十分放松的,十分轻柔的,循序渐进的,一定不要说猛打猛敲,让人感觉疼痛难忍。
如此点按3-6遍,一般就可以了。
点按完之后,要做一个由下而上的扫散法,扫3-6遍,以肌肉完全放松为主。
扫散法,是一个常用的推拿手法名。
是用自己的拇指桡侧部或其余四指指端快速地来回推抹。当然了,在这个位置做手法,不要求太快,速度适中就可以。
做完这一步,再就是处理结节的问题。
以根部为中心,只要周围有结节,全部用揉法,揉动,放松,全部放松下来之后,这时候要做一个比较奇怪的手法。
二彪还说这个手法有名字,名为“平地探筋”。
这个手法是说什么意思呢,是在这个根部靠上的位置,也就是这个毛的位置,从这贴着骨头的位置,往上戳去,其实可以探到人的皮肤下,一个很深的位置的。
如此一个手法,便名为平地探筋。
这个手法的目的是为了,疏松和缓解皮下的结节,自己整体周围的一个结节。
同时呢,可以让按揉的部位更加放松,更加透彻的改善整个内部结构的气血循环。
这个手法做完上边之后,就是两侧的位置,两侧的位置也要充分的做到位,做好。
两侧的位置至关重要,一定不要忽略。
接下来的一个手法,苏子阳就看到二彪伸手就捏住了子孙袋……
二彪说这个里边也可能会有结节,条索。要尽可能的用微微的力量,给揉开,给放松好。
这个做好之后,就是接下来的一部,按揉这个耻骨联合处的这个骨缝。
只要是前列腺稍微有点问题的,这个骨缝就会超级疼,极其疼!
所以这个地方也一定要按到位。让其充分的放松下来。
之后的手法就比较正常了起来,因为人的腹部正中的一条线是任脉的位置。
所以任脉的按摩也是绝不可少的,但是这个操作,并不涉及到整条任脉,只是涉及到小肚子这一块。
所以按摩的时候,仍旧是以揉动为主,然后从耻骨联合的这个骨缝的地方,从下往上,依次轻柔的点按下去。
最后再用理筋手法在腹部,腰部,臀部充分的按摩一下,算做收尾,就可以了。
二彪演示完之后,苏子阳倒不再觉得奇怪的,转而从医学角度开始去观察这个手法的可行性与可靠程度。
苏子阳想来想去,觉得这个东西还是有道理的。
其实宗筋的伸缩与否,长短大小,还是以气血供应为主的。
如果把这周围的一些淤堵,一些结节全部放松的话,那肯定就会改善周围的血液循环,让人更坚挺,更大一些!
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