心理学家普遍认为，孩子的问题就是家庭的问题。孩子的所有问题都是引发家庭矛盾的导火索，孩子的问题，更深层次的原因还是来自家庭，因此，解决了家庭问题，孩子的问题也就自然消失了。
和谐、温馨的家庭会让孩子更加健康、开朗、阳光，不和睦的家庭，却会让孩子变得暴躁易怒，甚至内心阴暗。因此，对孩子来说，良好的家庭氛围对其良好的人格和性格的养成，有着很大正面影响。
心理学家认为家庭模式是会“遗传”的，父母之间的关系、对待家庭的态度往往会被孩子“继承”下来。在每个家庭中都能找到原生家庭的影子。
其实这些都是家庭关系在孩子小时候打下的烙印，只是那时候孩子还小，这些东西被压抑在了潜意识之中。等孩子长大后，遇到同样的情景时就会无意识的表现出来。这就是所谓的家庭模式“遗传”。
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记住：不要把工作上的坏情绪释放在孩子身上在这个快节奏的时代，每个人都承受着来自生活与工作中的各种压力，然而在人前，为了保持自己的形象，人们会时刻隐忍、压抑着这些压力和因各种原因产生的坏情绪。但是，离开了工作场合后，有很多人会把这些压力和坏情绪带回家中，向家人无节制地发泄，但压力得到释放的他们没有意识到，将坏情绪带回家中会严重影响家庭关系，特别是影响孩子的成长。
张小东是育才中学的语文老师，工作非常认真，经常早出晚归，备课至深夜，还时时留校辅导学生。不过近来张老师变了很多，工作不再积极，一脸的疲倦。因为他发现自己原本聪明、阳光的儿子张灿经常一个人坐着发呆，而且像躲瘟神一样躲着自己，成绩更是一落千丈。这让张老师非常郁闷，睡眠也跟着受影响。
无奈之下，张小东老师找到了著名的心理学家钱铭怡教授进行咨询。
钱教授的分析结果让张老师大吃一惊，这一切原来都是由张老师打儿子那一耳光引起的。
两个月前，学校下发了优秀教师评选的通知，连续几年得到“优秀教师”称号的张老师毫无悬念是这次评选的最佳候选人，结果却大出张老师的预料，刚来不久的刘老师获得了今年的“优秀教师”称号。表面上张老师对这件事好像很不在意，心底里却感到异常郁闷。这件事情严重影响了张老师的工作积极性，上课也常常心不在焉，回到家中也没有了以前的亲切感，特别是对自己的儿子，怎么看他都不顺眼，看到他就想骂他。一天下班回家后，见儿子居然在打游戏，这让他大发雷霆，把儿子大骂了一顿后，竟然还动手打了儿子一耳光。儿子呆了几秒，而后冲进自己的房间，把门一关就开始哇哇大哭。当时张老师也没多想，气呼呼地坐下来看电视。
第二天早上，张老师去儿子房间叫他起床，发现儿子坐在桌前发呆，看到自己来了，像躲瘟神一样躲着他。自那以后，儿子就常常这样。钱铭怡教授说，这是他将工作中的坏情绪带回家中的结果。为此张老师后悔不已。
角色冲突，特别是不同角色间的冲突是很多负面情绪产生的罪魁祸首。社会心理学家认为角色间冲突常常是由于人们角色期望的不同、角色领悟的差别以及人们没有按角色规范行事等原因引起的冲突。最常见的就是上述案例中，这种将工作情绪带回家中的现象。将工作情绪带回家中，会严重影响家庭关系，特别是对孩子的教育非常不利。
家庭是孩子成长的摇篮，父母是孩子的第一位老师，也是非常重要的老师。孩子，特别是小孩子，身心正处在发展之中，其人格须在成年早期才能稳定，期间，父母的教育方式、人格特点、行为方式将对孩子的人格成长产生巨大的影响。
美国著名心理学家班杜拉认为，孩子的行为都是通过观察学习得来的。所谓观察学习，就是儿童在生活中观察、模仿榜样的行为，得到强化，形成自己的行为模式的一种学习。班杜拉认为，环境，特别是榜样对孩子的影响特别大。这里的“榜样”指的是孩子观察模仿的对象。孩子通过观察模仿榜样行为，通过榜样行为的结果强化自己的行为，最终形成自己的行为模式。
将坏情绪带回家中，对孩子、配偶进行发泄、争吵，最终都会影响到孩子的人格发展。孩子尚小，心智尚幼，行为模式没有形成，在处理坏情绪时，孩子并不知道还有更好、更科学的方法进行处理，而家庭中的这些“发泄”方式，则会被孩子误以为是一种定式，误以为坏情绪本该如此处理，进而内化这种行为模式。所谓“虎父无犬子”、“将门虎子”等等其实都是一个道理。在孩子人格发展期间，孩子模仿父亲的行为，并将之内化为自己的行为方式。在其成长之后，自然而然就表现出来了。
而且，将情绪发泄在孩子身上，还会让孩子产生恐惧心理，惊吓到孩子，让孩子没有安全感，导致某些需要不能满足，影响其以后的心理健康发展。
奥地利心理学家弗洛伊德认为，心理异常产生的一个原因就是，孩子小时候的某种需要没有得到满足。这种因需求没有得到满足而产生的情结虽然被压抑在潜意识中，但在一定条件下还是会发挥作用，导致心理问题的产生。发展心理学家认为，幼儿最重要的需要就是安全感的满足。如果这个时候将工作中的情绪发泄到孩子身上，使之安全感得不到满足，那必然会影响孩子的一生。
所以在家庭教育的时候，切记不要将工作中的情绪带回家，不能把气撒在孩子身上。情绪是具有感染力的，负面情绪将影响孩子的心情，并使孩子觉得是自己做错了，才让父母生气的，从而产生自卑、焦虑、抑郁的情绪，影响孩子的健康成长。
本节家教智慧
今天的坏情绪，明天的大后悔。每次回家前深呼吸，放下情绪，开心地陪伴孩子玩耍，度过一段欢乐的家庭时光。这既是一种享受，也是孩子健康成长的保证。
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工作再劳累,也不要冲着孩子大吼大叫孩子非常天真，在他的世界里，只有自己和父母，并且这两者常常是连在一起的。父母要是在孩子面前流露出了一点不高兴、不愉快，孩子一定会内归因，认为父母之所以不高兴，就是因为自己哪里又做错了。这对孩子的成长是非常不利的。
在教堂里，一位老夫人正在忏悔，这位太太三十年来每天都在这忏悔，每次她都要忏悔几个小时才走，因为她的孩子是因她而失踪的。这位太太叫露西，是老格林的太太。除了忏悔外，格林太太每天都游走在大街上，一边贴寻人启事，一边寻找自己的孩子。
三十年前的5月8号晚上，那是一个噩梦，格林太太永远都记得那一天。晚上十点，天还下着大雨，“这真是糟糕的一天！加班到现在，连天气也欺负我！”格林太太心里想着。不一会就到了家里，打开门，她看到十岁的小格林正在看电视，顿时心里一股无名火，对着小格林吼道：“你怎么还在看电视啊！赶快去睡觉！工作这么累，我烦着呢！”小格林愣了一下，委屈地看着她，说：“妈妈，我想再看一会，就一会。”“不行！”小格林双眼噙着眼泪，委屈地回房间了。
第二天早上起来，格林太太发现小格林还没起来，于是，就去了他的房间。不一会，格林太太就惊恐的冲了出去，手里拿着一张纸。
“怎么了，亲爱的？”老格林问道。
格林太太来不及解释，把纸一丢就跑了出去。格林先生拿起那张纸，也是一脸的惊恐！
那张纸上写道：“爸爸，妈妈，我走了。你们不爱我了，我就是看一会电视，妈妈就发那么大的火，肯定是我做错了什么，你们不再爱我了，才会这样的。以前我看电视妈妈都不会发这么大的火，一定是我做错了什么，让你们不再爱我了。我走了。”
自那以后，格林太太一直生活在痛苦与悔恨之中，也一直在寻找着她的孩子，可是三十年了，一点消息都没有。
孩子的世界是非常单纯的，在他们的世界里，父母的高兴是他们引起的，父母的烦恼也是他们造成的。因为孩子不会做理性的推理，他们的判断力是有限的。小孩子不能分析出父母是因为不开心，因为工作的烦恼而对自己发脾气的，相反，更多的孩子会认为是自己做错了什么事情才使得父母这么对自己的。这时，孩子会感到迷茫，不知道什么是对的，不知道怎么做才好，因为以前可以让父母高兴的行为，现在却使父母生气了。这让孩子很疑惑，无所适从。
父母总是因为工作中的劳累，对孩子大吼大叫，长此以往，会使孩子失去自信心，觉得自己无论做什么都不能让父母喜欢、高兴，认为自己是不被喜欢不受欢迎的人。在幼年就形成这样的自我认知，会对孩子的自信心和将来的发展产生很大的负面影响。这种内归因的归因方式也会被保留下来。
美国著名心理学家维纳提出了著名的归因理论，他认为，内归因的人，在取得成功的时候倾向于外部不稳定归因，即认为他所获得的成绩都应归因于运气好，这种人对成败几乎没有任何感觉；而在失败的时候却倾向于内部稳定性归因，即认为失败是由自己的能力不足造成的，这种人会自责，自卑，认为自己一无是处，一无所用，在失败时会体验到非常大的痛苦。维纳还认为，只有内部不稳定性归因的人，才会将自己的成功与失败归因为自己努力的程度，才会有较高的努力动机，并获得成功的满足感。www.sxynkj.ċöm
如果孩子形成了这种内部稳定性归因的话，这个孩子以后将不再有自信，而总是会觉得自己一无是处，从而听天由命，终难有所成就。即使成功了，也会认为是自己运气好罢了。
在孩子面前一定要调整好自己的心情，将烦恼放下，开开心心的陪伴孩子。如果将工作带来的坏情绪发泄在孩子身上，而引起了孩子的情绪变化，一定要及时发现、停止，并对孩子进行情绪上的抚慰。要告诉孩子，自己发脾气的原因不是因为孩子做得不好，只是自己工作上的事情让自己心烦，孩子是最棒的。
本节家教智慧
工作可以带回家，但是家庭不是工作的延续。不要因工作辛苦向孩子发泄情绪，要给孩子一个温馨的家庭环境。
3
不要把工作的规则带回家
习惯是一件好事，也是一件最大的坏事。
当今社会，人们似乎和外人在一起的时间多，而陪家人的时间少。和外人在一起的时候，每个人都有一定的伪装，或者说带着一定的面具。时间久了，就会形成习惯，形成一种固定思维，特别是处于管理阶层的人。
工作中的规则是竞争与合作，控制与征服；家庭关系的规则应是和谐、理解与体贴，相互支持，相互提携。这两种规则有所冲突，若将工作中的习惯、规则带回家中，不但影响家庭关系，更不利于孩子的教育。
北大心理咨询室来了一个新生，她叫王艳娜，来到北大本来是件开心的事情，可是她却提不起一点兴奋劲来，因为她发现室友都不喜欢她，都很小气。
杨老师问她，为什么这么说？王艳娜说道：“在寝室，她们不帮我带饭，叫她们帮我收一下衣服都不肯，打开水也不帮我。真是小气死了！”
杨老师问：“你会帮她们打开水吗？”
“我帮她们打？才不呢！我在家都不做这些事情，凭什么要帮她们？”王艳娜说。
杨老师问：“那她们为什么要帮你呢？”
杨老师了解到，王艳娜家里条件比较好，父亲是阳光房地产公司的老板，母亲是家庭主妇。在公司，他父亲是中心，什么事情都是由部下做。
在家里，她父母亲的关系也是这样，父亲一回家就坐到沙发上看电视，什么事都由她母亲做，甚至父亲要喝水也是让她母亲递过来。父亲说做什么，她母亲就做什么。杨老师觉得也许是因为这个原因，影响了王艳娜的行为。所以，当她来到学校后由于环境的不同，才会出现这种不适应。
把工作规则带回家，潜移默化中，孩子就会内化这种行为方式。在公司是老板，习惯了指使别人，一副领导的派头，回到家中却不知道调整，仍然这样指使家人，要家人服侍，这样的家庭会缺少关爱，没有亲情，气氛冷淡，没有一个家本应具有的味道。在这种环境中成长的孩子，体验不到家庭的温暖，也会变得冷淡，无情；助长自我中心感，事事以我为主。
若在公司只是一个小职员，习惯于附和，装老好人，将这种奉承人的规则带回家，这样的家庭必然是一种没有骨气的家庭，见谁只知迎合。孩子渐渐也会自卑，没有自信。www.sxynkj.ċöm
虽然这只是两种极端，但生活中的确不乏这种人的存在。
有这么一名老将军，建国前，立下了丰功伟绩，建国后，天下太平，没有战事，他就把家当成了战场，以前用过的地图、望远镜等时刻不离身，思考着战阵，没事就对妻子儿女颐指气使，还不时的以老将军的身份压他们。常常说：“我是军人，就必须以军人的标准做事，军人的家属也要以军人的标准做事，只有服从！服从！再服从！这是组织的命令！”
将军有一个儿子，很倔强，从小就和父亲一样喜欢指挥别人。为了让他参军，将军坚决反对他参加高考，并觉得这是为他好。儿子当兵后，为了磨练他的意志，将军又给他安排了最苦最累也最没出息的岗位，并严格考核他，让他吃尽了苦头。将军认为这都是为了儿子好，磨练他的意志。
然而，将军万万没有想到儿子最终记恨起了他，甚至最后与他断绝了父子关系。
这位将军就是没有处理好家与工作的关系。他将工作的规则带回了家里，把家当成了战场，才酿成了这样的悲剧。
家与工作一定要分开，家有家的规则，工作有工作的规则，两者不能混为一谈。每个人都在生活中扮演着多重角色，在家是子女，是兄弟，是父母；在工作中是员工，是经理，是老板；在生活中是朋友，是学生，是路人……这么多的角色难免会有冲突，甚至会产生角色失败。如果想不把工作中的坏情绪带到家中，希望保持家庭与工作的平衡，那么就必须将家庭角色和工作角色分开来。
如何才能将两者分清楚呢？
老子的“无为”思想值得借鉴。“无为”不是无所作为，而是为所当为，不可以作为。详细地说，就是做应该做的事情。或者说，做回自己的角色。角色是社会对从事某种职业的人的一些要求与规范。在工作中，就做好工作中的事情，做好上级交予的任务。回到家中，就做好家庭角色。作为夫妻，就做好夫妻该做的事情，现在的夫妻是平等的，家务也应公平分配；作为父母那就做好父母该做的事情，关心子女的成长，父母与孩子要相互理解；作为子女那就做好子女该做的事情，孝敬帮助自己的父母……
工作角色与家庭角色分清楚了，明确了自己要做的事情，工作规则就不会带回家，角色冲突自然也就好解决了。
本节家教智慧
家和万事兴，既不能将竞争带回家中，也不能把名利带回家里。创造一个和气的家庭，为孩子营造一个良好的氛围，才能陶冶孩子美好的情操。
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不要经常拿工作中的辛苦教孩子
讨生活很艰苦，常年的辛苦工作，每个人多少都会有些负面观点。
人人都希望自己的孩子生活得比自己好，希望孩子能够不走自己走过的弯路。尽管如此，家长也不要时不时拿自己工作中的那些艰辛教育孩子。
2013年热播的电影《致青春》中的陈孝正，相信大家都很熟悉。观众都很喜欢陈孝正，认为他是逆境成才的典范，其精神值得大家学习。然而，从某些方面来说，陈孝正也是个悲剧。
陈孝正少年丧父，一直由母亲养育成才。陈母为人刻板，为了纪念先夫，每餐吃饭的时候都不忘为之添上碗筷，盛上饭菜；陈母严格教子，不允许有任何失误；要求陈孝正的人生大厦不能有一厘米的误差。可以想象，在陈孝正成长的过程中，陈母没少拿自己夫妻俩的艰辛生活教育孩子。
这也是中国家庭教育孩子的一个普遍现象。父母经常拿自己工作的艰辛教育孩子要认真学习。“看爸爸妈妈这么辛苦，全都是为了你”、“我们这么拼死拼活的工作还不是为了你，你却不认真读书，怎么对得起我们？”、“一定要好好读书，才能有好的生活，不要像爸爸这样”等等教诲，这些话相信很多人都听过。
陈孝正成长过程中就没少受这种话语的教育。这也使得他的人格有些与众不同。通过他的那句“我父母从小教育我，我的人生不能有一厘米的误差”，以及在图书馆因为郑薇的作图出现了一厘米的误差而大发雷霆，便可以看出他的人格有些强迫，甚至是严重的强迫，并且还很焦虑，做什么事都谨小慎微，唯恐自己有一丁点的错误。由于生长环境的原因，陈孝正还很自卑、孤独。
在心理学中有一种现象叫“自证预言”，就是说个体会不自觉地按照自己的预言来行事，最后使这个预言实现。比如有的学生认为自己不是读书的料，那么他的成绩一定会越来越差。因为他觉得自己不是读书的料，那么他无意识中就不会努力刻苦地学习，最后的成绩必然也不会好。在这个时候，他就会更加相信自己不是读书的料了。
在生活中如果父母经常拿“生活很苦、很累”、“世界是富人的世界”、“公平是富人的公平，穷人没公平”等类似的话教育孩子，那么孩子就会信以为真，并将之内化为自己的信念。等他们自己到了社会在工作中遇到困难的时候，他们就“豁然开朗”：生活果然很苦、公平果然只有富人才有……这样一来，结果有两种：一种是更加没有上进心，安于现状，不思进取了。另一种是因为生活没有改变从而觉得对不起父母的教育，而更加伤心，抑郁或者焦虑，甚至因此患上抑郁症、焦虑症最后自杀，这也是很常见的。而因“预言的证实”更加努力的人，通常比较少。
经常拿工作中的辛苦教育孩子，还会使孩子感到厌烦，产生抵抗。就像吃辣的人一样，辣椒吃多了，再辣的辣椒也就不辣了。教育也是这样。
而且，这些心酸往事说多了，孩子还会觉得父母很啰嗦，特别是青春期的孩子本来就处在逆反期，父母说的越多，孩子越要往相反的方向做。
逆境能够锻炼人才，但也需要合适的教育方法，如果一味地拿自己在工作中遇到的辛苦来“教育”或者“恐吓”孩子是没用的。当然有些人会成才，但这些人的人格也多少会受到影响，像陈孝正一样，虽然成材了，却形成了一个强迫、焦虑的人格；而更多的孩子则是被吓坏了，最后在生活中证实了这些“预言”，看到的更多是社会和生活的阴暗面。
本节家教智慧
逆境出人才，也要有合适的教育方法。并不是不能对孩子说生活的辛酸，而是要在这个基础上向积极的方面引导孩子，使之产生信心。
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不要因为工作累而不陪孩子
现代社会人们生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，因此，很多父母几乎没什么时间和孩子一起玩耍，而孩子也没有时间，为了不让孩子输在起跑线上，父母早已帮他们报了各种辅导班。可是无论怎样忙碌父母也千万不要忽视孩子，要抽出一些时间来陪陪孩子。
约翰很晚才下班回家，一整天的工作下来让他感到很累，不过他发现5岁的儿子靠在门口正在等他回来。“爸爸，你一小时可以赚多少钱？”小约翰说道。“这和你没有什么关系，你为什么要问这个问题？”约翰生气地回答。“我就是想知道，您能够告诉我吗？”“如果你真的想要知道，那我就告诉你，我一小时能赚20美金。”约翰说。小约翰低着头说：“爸爸，那您可以借10美金给我吗？”约翰发怒了：“如果你只是想买那些无聊的玩具的话，那你给我回到你的房间去。我每天这么辛苦地工作着，我很累，我没时间，也不想和你玩那些小孩子的游戏。”小约翰伤心地回去了。等约翰平静下来之后，他觉得自己有点过分了，心想，或许小约翰真的想要买些有用的东西吧。
于是，他来到了小约翰的房间说道：“对不起，孩子，今天我做得有点过分，来，这是10美金。你拿去吧。”“爸爸，谢谢你。”小约翰兴奋地从枕头底下拿出自己积攒的零花钱，慢慢地数着。“你已经有钱了，为什么还要向我要呢？”约翰生气地问。约翰回答：“爸爸，我现在有20美金了，我可以买您一个小时吗？明天我想跟您一起吃晚餐。”
其实，孩子往往需要的并不多，只是希望父母能够多花点时间陪陪自己，能够感受到来自父母的爱。就像小约翰那样，只要爸爸陪他吃一顿晚餐，能感受到爸爸的爱便可。爱，是父母对孩子的一种最好的教育。在父母的陪伴之下，孩子会有安全感，父母的陪伴也能够满足孩子爱与归属的需要，促进亲子关系。人本主义心理学家马斯洛将人类的需要分为五种，并将生理需要、安全需要、爱与归属的需要归纳为缺失性需要，也就是必不可少的需要。孩子发育尚未成熟，缺失性需要对其非常重要。父母多花时间陪陪孩子正好可以满足孩子的缺失性需要。
心理学家普遍认为，幼儿的主要活动是游戏。在游戏中，孩子的身心得到发展。著名的心理学家、认识发生论的提出者皮亚杰认为，心理产生于动作，孩子在游戏之中认识新的复杂的客体和事件，巩固和扩大概念、技能，使思维和行动相结合，并进行同化作用。
弗洛伊德认为，游戏可以补偿现实生活中不能满足的愿望，克服创伤性事件，发泄生活中不被接受的冲动，缓和心理紧张，发展自我力量。埃里克森指出，游戏是一种健康的发泄方式，儿童可以复活快乐经验，也能修复精神创伤。儿童在游戏中，还可发展自己的认知，完善自己的动作，结交伙伴，发展社交能力以及观点采集能力。
而游戏在幼儿期又具有非常大的意义。所以作为父母不要因为工作忙碌而忽略了陪孩子。多陪陪孩子，和孩子一起做游戏，和他一起玩游戏，这样，孩子会在快乐的游戏中增长很多见识，可以很好地培养孩子的好奇心和探索精神，更能够锻炼孩子的学习能力。所以说，作为家长，再累也要多陪陪孩子。
本节家教智慧
玩，是孩子的天性；玩，也可以促进孩子的身心发展，满足其需要，增加孩子的安全感。多花点时间陪孩子，还可以促进亲子关系。家长们不要以工作忙为借口，多花点时间陪陪孩子吧。
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