“天元先生，你现在还好吗？少了只胳膊……”炭治郎担心的问道，若当时自己注意点，可能就不会这样了。
“没事！我依旧是相当华丽的啊！别忘了我可是祭典之神。”
听着这套说辞，炭治郎也是放心了，想起吴痕哥说的柱指导训练，有点不自信的说道。
“这次你来主要是因为柱指导训练吗？”
“当然。”
“喂，天元大人，我们先带着祢豆子走了。”三位老婆携带着祢豆子，跟天元打了声招呼，就离开了。
“好的！”
炭治郎变得有点尴尬起来，这样子在我眼皮底下把妹妹带走，真的好吗？
善逸跟吃了屎一样难受，但宇髓天元的下一句话直接让善逸如遭雷劈，身子直愣愣的停在原地。
“接下来的第一个柱指导训练，就是我哦！华丽的我一定会让你们华丽的蜕变的。”sxynkj.ċöm
“啊！太好了。”炭治郎还不明所以的为其感到高兴，吴痕直接离宇髓天元保持了安全距离。
“我的华丽的暴力特训，会让你们提升基础体力，加油吧！”
宇髓天元的话一下子就说明了情况，暴力二字已经注明了一切，绝对是比地狱还地狱。
【呼！好险，还好我不用特训。】吴痕心里感慨道，心里倒是美滋滋的，而且自己选的特训人员又少。
“唉！真是轻松。”
吴痕嘴里长呼一口气，默默的将准备跑路的善逸给抓了回来，向善逸说了另一个不亚于地球大爆炸的信息。
“善逸，别跑，我也是柱指导的一环，很简单的。”
“什么？你……可你不是柱啊！”
吴痕都要被逗笑了，怎么，柱指导必须是柱吗？那夫妻肺片岂不是必须有夫妻的肺啊！
善逸的眼睛瞪的死死地，血丝密布，头发又被揉成一团，听到的却是一句……
“对，主公特批的，所以……我不需要参加你们的柱指导训练，对了，善逸我在最后一关等你。”
……
炎炎烈日，一个个裸露着上身的人正狼狈的做着俯卧撑，背上压着一块方正的岩石，正好将后背盖住。
柱指导训练可谓是热火朝天，流淌下来的汗水汇聚在一起，都形成了一个小形的水流。
“呀！呀！”
“嗯！嗯！”
……
肌肉的颤抖，身体高负荷带来的不适，让训练的人们发出道道哼声，每个人都涨红了脸。
“踏踏。”
宇髓天元还是很不满意，太慢了，太慢了，挥动着手里的小皮鞭抽打着地面，嘴里嚷嚷道。
“记住你们的速度，这么慢，你们不羞愧吗？还是让我华丽的给你们提速吧！”
宇髓天元虽然只有一只手臂，但丝毫不影响自己抬岩石，将岩石准备好后，说了一句。
“你们谁只要一分钟连六十个都做不了，我就给你加一块，所以，赶紧华丽的动起来。”
【我……我谢谢你！】
善逸心里把宇髓天元的族谱好好的问候一番，赶紧鼓足了劲，继续做俯卧撑，全身肌肉都有种热的感觉。
炭治郎屏息凝神，自视坚强的他做的速度完全超过了宇髓天元的标准，但随着时间的推移才缓缓变慢。
“加油啊！一会儿还有负重跑！”
“啊！终于要结束了吗？我快要死了，好累，好热啊！这什么鬼天气？”善逸有些简单的想到。m.sxynkj.ċöm
“哈哈，我一定是干的最好的。”伊之助才是真的叫打了鸡血，跟着炭治郎的节奏来，而且时不时的加快速度。
不一会儿，好几个其他队员体力不支，速度慢了，宇髓天元很温柔的将岩石放上去，给了他们一个鼓励的眼神。
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